健康咨詢描述: 吃哪些水果可以解決便秘?又排毒又對(duì)皮膚好的,本人便秘很嚴(yán)重,一周才上一次大號(hào),去醫(yī)院看吃藥時(shí)有用,藥一停又開始了,本人不常運(yùn)動(dòng),屬于天天坐在辦公室里的白領(lǐng),便秘實(shí)在太痛苦了,但是不想吃藥,想食療,有沒有哪些水果或者茶葉可以解決便秘的,我會(huì)長(zhǎng)期堅(jiān)持用的,只要對(duì)身體無害的東西都OK!
你好,吃一些熟透的香蕉,蘋果,火龍果等一些清涼的水果,千萬不要吃沒熟的,例如青香蕉,青蘋果這些,吃了會(huì)上火的水果也不要吃,便秘期間應(yīng)該少吃肉,多吃菜。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線