有問必答網(wǎng)心理健康科 → 謝謝你的解答,這些日子我的心理苦悶到了極點(diǎn)

謝謝你的解答,這些日子我的心理苦悶到了極點(diǎn)

保密 | 0個(gè)月 2008-08-05 08:56:03 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 謝謝你的解答,這些日子我的心理苦悶到了極點(diǎn).對(duì)于我的出軌我承認(rèn)有我的錯(cuò)誤,但誰又愿意使自己的婚姻走到這樣的境地.對(duì)于他的問題我們溝通過,我們之間的問題應(yīng)該從四年前,他迷戀于網(wǎng)絡(luò)聊天.每天我從夢中醒來,還能聽到他噼里啪啦的打字的聲音,我也看過他的聊天記錄,都是一些肉麻的話,這深深的傷害了我.我認(rèn)為這是精神上的背叛.我感到孤獨(dú)生活失去了方向.
我現(xiàn)在每天都生活在孤獨(dú)中,我努力想挽回我們之間的感情.我不知道這樣做有沒有結(jié)果,因?yàn)槲也恢浪窃趺聪氲?我害怕談?wù)撨@件事.每天晚上我都做噩夢,我們的爭吵以及他的考問.白天我不敢留漏出自己的想法.看著他的臉色做事,說話.我感覺很累.我真想我門分開一段時(shí)間也整理一下自己的感情,但他看我看的很緊,都不讓我回娘家.

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袁慧
袁慧 三級(jí)心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛、性 幫助網(wǎng)友:13921稱贊:318
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2008-08-05 13:05:15 我要投訴

      你好:這也不是解決問題的辦法呀.我不明白你為什么現(xiàn)在讓他這么控制,他不讓出去就不出去了,那會(huì)不會(huì)這樣認(rèn)為“還是心里有鬼,不然這么被動(dòng)聽話,甚至不合理的要求也聽”.你怎么想的?如果繼續(xù)這樣下去,你的心情好不了的,還會(huì)更壞,因?yàn)槟悴皇且粋€(gè)沒有自我想法的人呀.還是建議做個(gè)突破,就是找個(gè)時(shí)間,好的心境,好的環(huán)境,好好談?wù)?遇到矛盾再想辦法解決就是了.

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