健康咨詢描述:
今天下午打籃球扭傷了右腳踝,
.當(dāng)時用冷水泡了,噴了云南白藥氣霧劑,腳踝還是腫了,走不了路?,F(xiàn)在大冬天的,腳也特別冷,我該怎么做?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:我應(yīng)該怎么讓腳不那么冷快點好起來?
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況看,屬于急性的軟組織損傷,不會那么快就會完全好的,所以建議及時休息,痊愈的話再快也是需要幾天的。
指導(dǎo)意見:
像你的情況,建議不要穿太擠的鞋子,穿寬松一些的鞋子,明天晚上可以按摩、熱敷患處,有助于減輕疼痛,也有助于消腫的,一般情況下,痊愈的話,差不多需要一周的時間。
病情分析:
注意腳的休養(yǎng),別用力。因為活動減少的緣故所以要注意保暖。
指導(dǎo)意見:
可以去診所讓專業(yè)人員給你按摩,有利于恢復(fù)。涂點紅花油按摩腫脹處。
病情分析:
你好,根據(jù)描述你問的是扭傷的問題。一般扭傷大多數(shù)都是軟組織損傷,基本就是韌帶、肌腱的拉傷,主要是以靜養(yǎng)為主,通過靜養(yǎng)讓其自己恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
你好,傷后24小時內(nèi)可以冷敷,減少活動量,口服一些消腫止痛、活血化瘀的藥物,貼一些類似功能的膏藥等,或用一些外用的噴劑都能緩解癥狀,主要還是以靜養(yǎng)休息為主。
以上是對“今天下午打籃球扭傷了右腳踝,.當(dāng)時用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個情況,今天打籃球的時候把右側(cè)腳踝的部位扭傷,如果能確定骨骼沒有問題,只是單純的扭傷的話,那么你在受傷后用冷水泡是正確的,這樣可以收縮局部血管,減輕浮腫,雖然現(xiàn)在還是腫了,但是你的處理也是正確的,現(xiàn)在需要注意的是把患者抬高,腳冷的話,可以蓋上被褥等,避免凍傷,然后平躺休息就行,
指導(dǎo)意見:
受傷后24小時可以用熱水敷和應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,如熱水泡腳以后局部涂擦紅花油,傷痛酊,也可以噴云南白藥噴霧劑等,同時避免運動,一般1-2周左右可以恢復(fù),不要太著急,但是在沒有徹底恢復(fù)之前一定不要劇烈運動,以免反復(fù)扭傷而不易恢復(fù)等,希望我的回答能給你帶來幫助
病情分析:
你好!你的情況應(yīng)該找個正規(guī)的醫(yī)院到骨科看一下,不要盲目的用藥治療!
指導(dǎo)意見:
建議,用活血化瘀的中藥外洗熱敷治療,飲食上避免辛辣刺激性食品。找專業(yè)的大夫給你做具體的指導(dǎo)治療,效果會更好的!祝你早日康復(fù)!你休息時把腳抬高,可以減輕腫!穿舒適軟的鞋子!
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