健康咨詢描述: 八年前因為便秘吃了很多瓶瀉藥,去年經(jīng)常胃里食物反到嘴里,兩個臉頰經(jīng)常長痘已經(jīng)3年多了,請問我該怎么辦?
年輕皮脂腺旺盛雄性激素也對皮脂腺有刺激作用油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油皮脂腺分泌油脂量減少脫落物自然就少也就不會堵塞了控油要注重內(nèi)調(diào),1,少肉少油少甜少辣多水,蔬菜,水果2,注意休息不要熬夜作息要規(guī)律3,少上網(wǎng)少打游戲(防輻射也要防曬)皮膚出油是因為它缺水,太干了,皮膚無法出水,所以只能分泌油脂來自我保護(hù)。所以,不推薦你用強力去油的產(chǎn)品,對皮膚不好,而且,洗后臉干,不一會兒更油。要去油+補水,洗后不緊繃,用補水的方式控油。要是休息不好就要作息規(guī)律這個要靠你自己了壓力大么可以多運動舒緩一下祝你順利回復(fù)亮麗無敵的自我
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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