黑芝麻的食用方法

保密 | 20歲懸賞10個健康幣 2008-08-02 19:39:16 1人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述：患者性別:
男
黑芝麻對于脫發(fā)效果最好的食用方法?

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2008-08-02 19:46:38 我要投訴

黑芝麻椹糊用黑芝麻,桑椹各60克,大米30克,白糖10克.將大米,黑芝麻,桑椹分別洗凈,同放入石缽中搗爛,沙鍋內(nèi)放清水3碗,煮沸后放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調(diào)入,煮成糊狀即可.此糊補(bǔ)肝腎,潤五臟,祛風(fēng)濕,清虛火,常服可治病后虛羸,須發(fā)早白,虛風(fēng)眩暈等癥. <BR>黑芝麻棗粥粳米500克；黑芝麻炒香,碾成粉,鍋內(nèi)水燒熱后,將粳米,黑芝麻粉,紅棗同入鍋,先用大火燒沸后,在改用小火熬煮成粥,食用時加糖調(diào)味即可.特點：芳時撲鼻,甜潤可口,具有補(bǔ)肝腎,烏發(fā)等食療效果.<BR>

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>