健康咨詢描述: 兩個多月前生下寶寶后,我的情緒歐諾個是不穩(wěn)定,有的時候因?yàn)閷殞毜囊恍┦菚推牌牌馉巿?zhí),我總是不放心婆婆接觸寶寶,時間長了,我總是覺得婆婆想害我,看見她我就怕,我有的時候有覺得自己這種想法太離譜了,但是控制不住總要這樣想,我感覺我的思維有問題了
想得到怎樣的幫助:生完孩子兩個多月了,感覺自己的思維有些問題了
病情分析:
兩個多月前生下寶寶后,情緒不穩(wěn)定,控制不住總想,感覺思維有些問題。
指導(dǎo)意見:
你好,別緊張一般都是因?yàn)榫駢毫蛘呒彝リP(guān)系問題導(dǎo)致的,可以試著去改變自己的一些想法,遇事要靜心想想再考慮怎么做比較好,多和愛人交流,說你的想法。
病情分析:兩個多月前生下寶寶,情緒偶爾個不穩(wěn)定,有時候因?yàn)閷殞毜囊恍┦聲推牌牌馉巿?zhí),總是不放心婆婆接觸寶寶,時間長了,總是覺得婆婆想害我,看見她就怕。指導(dǎo)意見:你好,產(chǎn)婦要自我調(diào)節(jié),產(chǎn)婦要認(rèn)識到產(chǎn)后心理的特點(diǎn),盡量避免悲觀情緒的產(chǎn)生。對生男生女正確對待。平時注意保持充足的睡眠,不要過度疲勞。閑暇時可聽一些輕柔、舒緩的音樂,或看一些圖文并茂的雜志,或讀一些幽默故事來調(diào)節(jié)身心。
這是產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象,建議你多多放松,找一些相關(guān)的書籍看看,或者去戶外散心吧
以上是對“生下孩子兩個多月,感覺自己的思維有些問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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