不管穿多后手腳都冰涼身子還涼是怎么

      病情分析：
      你好，考慮是存在腎陽虛的問題。最好是去看下中醫(yī)調(diào)理一下。平時要養(yǎng)成良好的生活作息，可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.
      指導(dǎo)意見：
      建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
      

      病情分析：
      你好，一般的情況往往是有末梢循環(huán)不好的情況引起的較為常見的了。
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況往往是可以采用中藥和采用理療、按摩的治療一下的。平時要積極鍛煉的。堅持做鍛煉。還有不要勞累著涼的。飲食要豐富。
      

      病情分析：
      因為周身血液循環(huán)不良所致,建議你多吃補血的食品,如花生,紅棗等.還要多加運動哦!!
      指導(dǎo)意見：
      泡腳是最有效的方法。在較深的盆中加入40度左右的熱水，讓水漫過腳踝。浸泡20分鐘左右，就會感覺到全身發(fā)熱，這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳，效果會更好。有氧運動
      
      以上是對“不管穿多后手腳都冰涼身子還涼是怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！