怎樣才能安全減肥？
保密 | 0個(gè)月 懸賞10個(gè)健康幣
2008-08-01 10:03:19
1人回復(fù)
來自金華市
健康咨詢描述： 我19歲,身高160,體重60 .我想在一個(gè)月減到100左右,但是我有不喜歡運(yùn)動(dòng).我該怎么減肥好?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-04-10 16:54:17 我要投訴
現(xiàn)在快餐來講想要有效地進(jìn)行減肥的話，建議還是應(yīng)該采取科學(xué)的方式來進(jìn)行一個(gè)減肥監(jiān)制注意養(yǎng)成一個(gè)正確的飲食規(guī)律，避免食用生冷辛辣刺激性檢查，大發(fā)相對(duì)較高的食物，如果單線癥狀比較嚴(yán)重的，就需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)綜合的就是檢查
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