補血補氣的食物血氣足氣色才會好，人就

      病情分析：
      您好，東阿阿膠可以補血，驢皮熬制而成。一般買塊狀的即可。
      指導(dǎo)意見：
      另外可以吃點桂圓大棗之類的，可補氣養(yǎng)血。平時多吃些山藥薏米及白扁豆，對脾胃比較好。
      

      病情分析：
      您好，驢膠挺好的，但我不知怎么分辨。
      指導(dǎo)意見：
      但補血補氣我推薦紅棗。此外還應(yīng)多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于補養(yǎng)生血。
      
      以上是對“補血補氣的食物血氣足氣色才會好，人就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！