非常感謝您對(duì)我的問題做了認(rèn)真的分析,是的我是該放手了
健康咨詢描述：
非常感謝您對(duì)我的問題做了認(rèn)真的分析!!是的我是該放手了,我也對(duì)自己說他不值的,我永遠(yuǎn)在他最難的時(shí)候不離不棄的陪伴著他,我以為我們是患難夫妻,會(huì)牽手一輩子的!!卻還是要分手!!
可我怎樣才能走出自己心的禁錮呢?在知道的這兩個(gè)月內(nèi),我整整瘦了12斤,整夜整夜睡不著,每天每時(shí)每刻腦子里就沒有停下的時(shí)候,很想結(jié)束這種折磨,試了好多辦法,卻還是克服不了!您能告訴我一些辦法嗎?
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你好,我很高興你能很理智地看待這件事.我也能理解你為此事付出的身心代價(jià),每個(gè)人在失去一些東西的時(shí)候,都會(huì)做挽留的努力,但畢竟我們的生活要繼續(xù),我們需要把最大的精力留給以后,因?yàn)槿魏螘r(shí)候,我們面臨的都是未來,而不是過去.我也很能理解你希望迅速擺脫困擾的心情,這種情緒是需要一些時(shí)間來淡化的,很正常!有很多人在這個(gè)過程中都有不同程度的陣痛,不過我看到走過這一階段的人,都獲得了內(nèi)心真正的成長(zhǎng).所以失去在某些程度上也會(huì)使人收獲.試著做一些對(duì)孩子和家人有益的事情吧!他們可能更期待看到你的好轉(zhuǎn).在帶給他們快樂的同時(shí),你也會(huì)收獲自我治療!祝你好運(yùn)!!
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