前天把腳扭了，已經(jīng)超過(guò)48小時(shí)，軟組織挫

      病情分析：
      你好，扭傷多是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的肌腱損傷，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這情況一般是可吃些舒筋活血的中藥如舒筋活血片、三七傷藥片和氯唑沙宗片等，配合噴些消炎痛搽劑更好，也可外貼膏藥的方法。還要多休息幾天，因?yàn)槿菀字貜?fù)受傷。
      

      病情分析：
      踝關(guān)節(jié)扭傷現(xiàn)在的治療標(biāo)準(zhǔn)是不管有無(wú)骨折都要石膏固定的，在急性期是用冷敷，急性期過(guò)了就用熱敷
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在急性期是用冷敷，急性期過(guò)了就用熱敷。注意休息。
      
      以上是對(duì)“前天把腳扭了，已經(jīng)超過(guò)48小時(shí)，軟組織挫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以用熱水敷傷處。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，睡覺(jué)的時(shí)候可以將腳稍微抬高一點(diǎn)，熱敷后可以用雪山金羅漢止痛涂膜劑
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，剛摔傷時(shí)需要冷敷，24小時(shí)之后需要熱敷即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，對(duì)于您的情況，建議就是可以熱敷，同時(shí)涂抹紅花油或者是您所說(shuō)的藥物也可以，只要是活血化瘀的即可，可以幫助恢復(fù)的。但是現(xiàn)在需要注意的是近期避免過(guò)度的活動(dòng)。