年輕人腎虛怎么辦?可以吃中藥嗎可以吃

      病情分析：
      你好，腎虛分為腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛，年輕一般腎氣和腎氣虛的情況比較多
      指導(dǎo)意見：
      建議你先中醫(yī)科就診，辯證分型之后再要用才有效果，一般腎陰虛可以使用六味地黃丸
      

      病情分析：
      你好，中醫(yī)認(rèn)為，腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。中醫(yī)所指的腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀，性功能不好也會導(dǎo)致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議：1、性生活要適度，不勉強，不放縱。2、無力疲乏時多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。3、經(jīng)常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，補腎納氣。4、多做一些刺激腳心的按摩。中醫(yī)認(rèn)為，腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精補腎、強身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促進睡眠，增進食欲。5、充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障，工作再緊張，家里的煩心事再多，到了該睡覺的時候也要按時休息。
      
      以上是對“年輕人腎虛怎么辦?可以吃中藥嗎可以吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果確實有腎虛現(xiàn)象，還是有必要予以補腎治療的。
      指導(dǎo)意見：
      可服用金匱腎氣丸等予以治療。最好還是及時去醫(yī)院進一步檢查加以確診后再擬定具體的治療方案。
      

      病情分析：
      您好，腎虛，可用右歸丸，六味地黃丸來治療，要配合飲食
      指導(dǎo)意見：
      腎虛有腰膝酸軟，精神不振，畏寒肢冷，陽痿遺精，眩暈等病癥。只要利用好以上藥物加上合理的飲食是可以慢慢恢復(fù)的