健康咨詢描述: ,甚至一年的付出才能挽回造成的損失.由于我之前對(duì)工作的熱情和工作的認(rèn)真勁,幾年下來,讓我的精神非常的緊張.有時(shí)候做一個(gè)簡單的事情,自已也要檢查好幾遍.例如:我到銀行去轉(zhuǎn)帳,眼睛看了幾遍帳號(hào),都認(rèn)為還會(huì)錯(cuò),不相信自已的眼睛,然后接著又是自已眼睛看著帳號(hào)朗讀幾遍后才能放心.半夜有時(shí)起床,還會(huì)感覺大門或是電腦的電源沒關(guān).有時(shí)明明知道自已是不是過于小心了,但是工作上卻又不得不讓我如此行事.現(xiàn)在對(duì)工作好像沒熱情了,一工作就沒有了方向,不知道如何下手.一做事,就怕出錯(cuò),有時(shí)能推就讓別人做,一做事想問題就想去床上躺一下,整理一下思路.工作壓力也越來越大,感覺我好像思想疆化,隨時(shí)都會(huì)被淘汰一樣.
<P>你好,你說你到銀行去轉(zhuǎn)帳,眼睛看了幾遍帳號(hào),都認(rèn)為還會(huì)錯(cuò),不相信自已的眼睛,然后接著又是自已眼睛看著帳號(hào)朗讀幾遍后才能放心.半夜有時(shí)起床,還會(huì)感覺大門或是電腦的電源沒關(guān).有時(shí)明明知道自已是不是過于小心了,但是工作上卻又不得不讓你如此行事.從你的描述來看,你這樣的情況是很典型的強(qiáng)迫癥狀了.你之所以反復(fù)的檢查,那是因?yàn)槟闳狈Π踩?使你產(chǎn)生不確定感,通過檢查能夠幫助你把內(nèi)心的不確定感變?yōu)榇_定感,從而減少你內(nèi)心的焦慮,所以當(dāng)你感到焦慮的時(shí)候,你總是控制不住的去做.而當(dāng)你做了之后焦慮緩解了,又會(huì)反過來強(qiáng)化你的強(qiáng)迫行為.</P>
<P>對(duì)以強(qiáng)迫行為,我們不要去關(guān)注它也不要去分析他,順其自然就好,也不要抗拒強(qiáng)迫給我們帶來的痛苦,接納它,學(xué)會(huì)與它同在,當(dāng)強(qiáng)迫來的時(shí)候可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方式來轉(zhuǎn)移自己的注意力.</P>
強(qiáng)迫癥(Obsessive-compulsive neurosis)是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識(shí)的自我強(qiáng)迫與有意識(shí)的自我反強(qiáng)迫同時(shí)存在為特征,患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦.病程遷延者可以儀式性動(dòng)作為主要表現(xiàn),雖精神痛苦顯著緩解,但其社會(huì)功能已嚴(yán)重受損.<BR>癥狀多種多樣,既可為某一癥狀單獨(dú)出現(xiàn),也可為數(shù)種癥狀同時(shí)存在.在一段時(shí)間內(nèi)癥狀內(nèi)容可相對(duì)的固定,隨著時(shí)間的推移,癥狀內(nèi)容可不斷改變.<BR>??一,強(qiáng)迫觀念<BR>??即某種聯(lián)想,觀念,回憶或疑慮等頑固地反復(fù)出現(xiàn),難以控制.<BR>??(一)強(qiáng)迫聯(lián)想:反復(fù)回憶一系列不幸事件會(huì)發(fā)生,雖明知不可能,卻不能克制,并激起情緒緊張和恐懼.<BR>??(二)強(qiáng)迫回憶:反復(fù)回憶曾經(jīng)做過的無關(guān)緊要的事,雖明知無任何意義,卻不能克制,非反復(fù)回憶不可.<BR>??(三)強(qiáng)迫疑慮:對(duì)自己的行動(dòng)是否正確,產(chǎn)生不必要的疑慮,要反復(fù)核實(shí).如出門后疑慮門窗是否確實(shí)關(guān)好,反復(fù)數(shù)次回去檢查.不然則感焦慮不安.<BR>??(四)強(qiáng)迫性窮思竭慮:對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考,明知毫無意義,卻不能克制,如反復(fù)思考:“房子為什么朝南而不朝北.”<BR>??(五)強(qiáng)迫對(duì)立思維:兩種對(duì)立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn),而感到苦惱和緊張,如想到“擁護(hù)”,立即出現(xiàn)“反對(duì)”;說到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等.<BR>我建議你采用中藥治療.必須通過辨證施治,用沒有毒副作用的中藥調(diào)理,再加上心理調(diào)理,情趣調(diào)理三位一體的治療方法才能達(dá)到好的治療效果.我們需要知道您的詳細(xì)病情,你也可以直接與我聯(lián)系,希望我們對(duì)您能有所幫助.<BR>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0">建議你最好采用“心理治療加純中藥治療”可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.俗語說“心病還需心藥醫(yī)”,只有從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因才可以達(dá)到根治.</P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0">如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的診室,再詳細(xì)的告知病情,我們會(huì)給出詳細(xì)的合理的治療方案,</P>
<P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0"> 祝早日康復(fù)</P>
以上是對(duì)“甚至一年的付出才能挽回造成的損失,由于我之前對(duì)工作的熱情和工作的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你所說的強(qiáng)迫癥狀其實(shí)可以說不是一種病癥,你有了這個(gè)清晰的認(rèn)識(shí),那么你就可以利用其學(xué)習(xí)生活,順其自然,你所謂的困惑也就消失啦.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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