健康咨詢描述: 我朋友因為戀愛,工作各方面的原因,睡眠很質(zhì)量很差.想去您那看一下,什么時候方便?
她幾乎每天都睡9到10個小時,但是還是無精打采的.經(jīng)常性頭疼,頭暈.而且每天都有黑眼圈,天天做夢.之前去看了同仁堂的中醫(yī),說是心火太旺,可吃了藥還是沒有效果.我知道她主要是心理上的問題,如果她自己一直胡思亂想,藥物手段可能也不會有太大幫助.不知道有沒有什么好的建議,能夠幫她休息好.
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