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我奶奶總說(shuō)晚上吃蘋(píng)果不好,可我不就覺(jué)得,

女 | 12歲 2012-12-06 18:34:12 6人回復(fù) 來(lái)自通化市

健康咨詢描述: 我奶奶總說(shuō)晚上吃蘋(píng)果不好,可我不就覺(jué)得,所以我想知道到底晚上晚上吃蘋(píng)果好不好?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)

想得到怎樣的幫助:到底吃蘋(píng)果好不好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
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2012-12-06 18:45:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,晚上吃蘋(píng)果的確是不好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      蘋(píng)果是水果,是有果酸的,晚上吃容易導(dǎo)致胃痛,還會(huì)引起肥胖,吃的時(shí)間不要超過(guò)晚上8點(diǎn)。
      

鄒箭山
鄒箭山 延慶縣醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:9316稱贊:313
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2012-12-06 18:46:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你說(shuō)的情況仔細(xì)考慮,吃蘋(píng)果對(duì)事件的要求不是很嚴(yán)格的,這個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)不怎么影響的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      但是相對(duì)來(lái)說(shuō),晚上吃蘋(píng)果是不影響的,但是注意不要吃得太多就沒(méi)事的
      

孟德智
孟德智 珠海健康云科技有限公司   三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 婦科常見(jiàn)疾病的診斷和治療,婦科炎癥, 月經(jīng)失調(diào),痛 幫助網(wǎng)友:33593稱贊:782
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2012-12-06 18:46:17 我要投訴

      病情分析:
      蘋(píng)果皮里含有豐富的果酸,可以清潔牙齒,令牙齒潔白堅(jiān)韌。有人曾經(jīng)試過(guò),晚上睡覺(jué)前吃一個(gè)蘋(píng)果,可以代替刷牙。效果不錯(cuò)。睡前吃蘋(píng)果可以降低齲齒的幾率
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果睡前是覺(jué)得肚子餓才吃蘋(píng)果的話,那就不好,不要吃,會(huì)傷胃.如果睡前是剛吃完消夜很飽的話,半個(gè)小時(shí)內(nèi)也不要吃蘋(píng)果,因?yàn)闀?huì)消化不良.
      
      以上是對(duì)“我奶奶總說(shuō)晚上吃蘋(píng)果不好,可我不就覺(jué)得,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王飛
王飛 其他 幫助網(wǎng)友:335稱贊:2
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2012-12-06 18:47:07 我要投訴

      病情分析:
      晚上吃蘋(píng)果確實(shí)對(duì)蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)成分的吸收和胃腸道的消化以及對(duì)牙都沒(méi)有好處。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      水果中許多成分均是水溶性的,飯前吃有利于身體必需營(yíng)養(yǎng)素的吸收,還有就是蘋(píng)果在胃里停留較長(zhǎng)時(shí)間引起發(fā)酵對(duì)胃腸有一定不良作用。
      

劉艷
劉艷 其他 幫助網(wǎng)友:414稱贊:2
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2012-12-06 18:48:49 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡前吃蘋(píng)果會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),增加胃酸的分泌,長(zhǎng)期這樣,會(huì)引起消化系統(tǒng)疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)很豐富,它含有多種維生素和酸類物質(zhì)。建議平時(shí)多吃
      

薛白玉
薛白玉 其他 幫助網(wǎng)友:397稱贊:8
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2012-12-06 18:46:04 我要投訴

      病情分析:
      如果睡前吃的話,會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),不建議晚上吃
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一半吃蘋(píng)果的話,你可以在早上空腹的時(shí)候吃,這樣比較好,吸收的也好
      

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