健康咨詢描述: 我奶奶總說(shuō)晚上吃蘋(píng)果不好,可我不就覺(jué)得,所以我想知道到底晚上晚上吃蘋(píng)果好不好?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:到底吃蘋(píng)果好不好?
病情分析:
您好,晚上吃蘋(píng)果的確是不好的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
蘋(píng)果是水果,是有果酸的,晚上吃容易導(dǎo)致胃痛,還會(huì)引起肥胖,吃的時(shí)間不要超過(guò)晚上8點(diǎn)。
病情分析:
你好,針對(duì)你說(shuō)的情況仔細(xì)考慮,吃蘋(píng)果對(duì)事件的要求不是很嚴(yán)格的,這個(gè)相對(duì)來(lái)說(shuō)不怎么影響的
指導(dǎo)意見(jiàn):
但是相對(duì)來(lái)說(shuō),晚上吃蘋(píng)果是不影響的,但是注意不要吃得太多就沒(méi)事的
病情分析:
蘋(píng)果皮里含有豐富的果酸,可以清潔牙齒,令牙齒潔白堅(jiān)韌。有人曾經(jīng)試過(guò),晚上睡覺(jué)前吃一個(gè)蘋(píng)果,可以代替刷牙。效果不錯(cuò)。睡前吃蘋(píng)果可以降低齲齒的幾率
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果睡前是覺(jué)得肚子餓才吃蘋(píng)果的話,那就不好,不要吃,會(huì)傷胃.如果睡前是剛吃完消夜很飽的話,半個(gè)小時(shí)內(nèi)也不要吃蘋(píng)果,因?yàn)闀?huì)消化不良.
以上是對(duì)“我奶奶總說(shuō)晚上吃蘋(píng)果不好,可我不就覺(jué)得,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
晚上吃蘋(píng)果確實(shí)對(duì)蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)成分的吸收和胃腸道的消化以及對(duì)牙都沒(méi)有好處。
指導(dǎo)意見(jiàn):
水果中許多成分均是水溶性的,飯前吃有利于身體必需營(yíng)養(yǎng)素的吸收,還有就是蘋(píng)果在胃里停留較長(zhǎng)時(shí)間引起發(fā)酵對(duì)胃腸有一定不良作用。
病情分析:
晚上睡前吃蘋(píng)果會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān),增加胃酸的分泌,長(zhǎng)期這樣,會(huì)引起消化系統(tǒng)疾病
指導(dǎo)意見(jiàn):
蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)很豐富,它含有多種維生素和酸類物質(zhì)。建議平時(shí)多吃
舒肝理氣,和胃止痛。用于肝郁氣滯,胸痞脹滿,胃脘...[說(shuō)明書(shū)]
用于慢性胃炎及緩解胃酸過(guò)多引起的胃痛、胃灼熱感(...[說(shuō)明書(shū)]
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