上班的時候迷糊我上班的時候很迷糊，不

      病情分析：
      你這樣的情況應(yīng)該是屬于記性不太好，或者是你內(nèi)心沒有把這份工作當(dāng)一回事，所以你對于工作過多的不太放心上
      指導(dǎo)意見：
      學(xué)會宣泄。對于涉及私密性的事情，不便直接向人傾訴，可以通過電話宣泄，可以避免羞澀、尷尬，一些當(dāng)面不好
      說出口的話，也能在電話里無拘束地說給對方聽。也應(yīng)學(xué)會勸解和調(diào)解自己，學(xué)會精神放松，如，聽聽音樂，看看錄相，
      練練書畫，做家務(wù)，與朋友聊聊天，健身運(yùn)動，與大自然多接觸等等，都能使你心神安定，松弛神經(jīng)，有利于身體的康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，你這樣屬于是亞健康狀態(tài)，可能跟平時工作累、休息不好有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量放松心態(tài)，晚上盡量11點之前就入睡，按時吃飯，把身體調(diào)養(yǎng)好了，迷糊就會減輕，可以吃一些養(yǎng)血清腦顆粒。

      病情分析：
      那你就拿個本子記下來就不會忘記了，同時開會得時候，不要想其他的事情，全神貫注就可以了
      指導(dǎo)意見：
      建議開會時候隨身攜帶筆記本，記下會議重點，不僅可以精神集中還可以不錯過重要的事情
      
      以上是對“上班的時候迷糊我上班的時候很迷糊，不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你不記得領(lǐng)導(dǎo)說的話，那么可以用字條記下來的。
      指導(dǎo)意見：
      你也不要過于緊張，沒有問題的，學(xué)會記錄一些重要的事情就好了。