健康咨詢描述: 我近幾個月感到右腰隱隱作痛,9月16日作了CT掃描,結果是:L4/L5腰椎間向后突出約3毫米,硬膜囊受壓,骨性椎管形態(tài)、大小正常。今天感覺右腿有點麻了,像是嚴重一些了,醫(yī)生要我睡硬板床,多打打籃球,引體向上,少坐。請問我應該怎樣治療,平時應該注意哪些方面?另外我聽說在起床前一小時府臥睡,堅持半月也可以,請問這樣做是否可以?
導致腰椎間盤突出的原因,有內(nèi)因也有外因,內(nèi)因主是腰椎退行性改變;外因則有外傷,勞損或過勞,受寒受濕等。一、椎間盤的退行性改變椎間盤缺乏血液供給,修復能量較弱,日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓,牽拉和扭轉(zhuǎn)作用,易使椎間盤髓核、纖維環(huán)、軟骨板逐漸老化,導致纖維環(huán)易于破裂,而致椎間盤突出。二、外傷由于腰椎排列呈生理前凸,椎間盤前厚后薄,當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時,椎間盤髓核向后移動,而致椎間盤向后突出。三、過度負荷當腰部負荷過重,長期從事彎腰工作,如:媒礦工人或建筑工人,需長期彎腰取重物,腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以`上時,即導致椎間盤纖維環(huán)破裂。此時只能通過干預達才能到恢復的效果,其過程也不是一兩天的,要多做患處按摩,多進行活血化瘀的調(diào)理,服用藥酒,貼(土邡子葒膏貼)等都可以有效的治療這些疾病,必要的時候,做一個全面的檢查。
本病的病因可有以下幾點:(1)腰椎間盤的退行性改變:髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低,并可因失水引起推節(jié)失穩(wěn)、松動等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅韌程度的降低。(2)外力的作用:長期反復的外力造成的輕微損害,日積月累地作用于腰椎間盤,加重了退變的程度。(3)椎間盤自身解剖因素的弱點:椎間盤在成人之后逐漸缺乏血液循環(huán),修復能力差。在上述因素作用的基礎上,某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素,就可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環(huán),從而造成`髓核突出。此時只能通過干預才可以達到恢復的效果,其過程也不是一兩天的,要多`做患處按摩,多進行活血化瘀的調(diào)理,服用藥酒,貼(土邡子葒膏貼)等都可以有效的治`療這些疾病,必要的時候,做一個全面的檢查。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線