健康咨詢描述: 您好,我由于長(zhǎng)期在電腦前工作,導(dǎo)致右手肩膀疼痛和臃腫,請(qǐng)問是什么問題,有什么解決方法?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:如何緩解減少疼痛以及有何根治方法?
病情分析:
朋友您好,就您的情況考慮頸椎的問題,建議積極拍片檢查。
指導(dǎo)意見:
對(duì)頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法,對(duì)于輕型的病例只要適當(dāng)休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等,即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效。平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長(zhǎng)時(shí)間打牌不要低頭工作時(shí)間過久等.
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可能是肩周炎。建議到醫(yī)院做個(gè)肩關(guān)節(jié)X線檢查,明確診斷。
指導(dǎo)意見:
肩周炎患者的注意事項(xiàng):
1、加強(qiáng)體育鍛煉是預(yù)防和治療肩周炎的有效方法,但貴在堅(jiān)持。如果不堅(jiān)持鍛煉,不堅(jiān)持做康復(fù)治療,則肩關(guān)節(jié)的功能難以恢復(fù)正常。
2、營(yíng)養(yǎng)不良可導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,而體質(zhì)虛弱又常導(dǎo)致肩周炎。如果營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充得比較充分,加上適當(dāng)鍛煉,肩周炎??刹凰幎?br /> 3、受涼常是肩周炎的誘發(fā)因素,因此,為了預(yù)防肩周炎,中老年人應(yīng)重視保暖防寒,勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時(shí)治療,切忌拖延不治。
4、加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩肩周炎的發(fā)生和發(fā)展。據(jù)調(diào)查,肩關(guān)節(jié)肌肉發(fā)達(dá),力量大的人群中,肩周炎發(fā)作的幾率下降了80%,所以,肩關(guān)節(jié)周圍韌帶,肌肉的鍛煉強(qiáng)大,對(duì)于肩周炎的治療恢復(fù)有著重要的意義。
病情分析:
右手肩膀疼痛和臃腫,此情況鑒于你的工作性質(zhì),可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)造成的肌肉酸痛和靜脈回流受阻導(dǎo)致漏出,造成水腫所致
指導(dǎo)意見:
建議您經(jīng)常運(yùn)動(dòng),按摩,他們可以促進(jìn)血液循環(huán),組織液的回收增加,你的情況就可以得到減輕了
以上是對(duì)“您好,我由于長(zhǎng)期在電腦前工作,導(dǎo)致右手肩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!
你可能有頸椎病了。其主要表現(xiàn)為頸肩痛、頭暈頭痛、上肢麻木、肌肉萎縮、嚴(yán)重者雙下肢痙攣、行走困難,甚至四肢麻痹,大小便障礙,出現(xiàn)癱瘓。多發(fā)在中老年人,男性發(fā)病率高于女性。
指導(dǎo)意見:
大部分頸椎病患者經(jīng)非手術(shù)治療效果優(yōu)良,僅一小部分患者經(jīng)非手術(shù)治療無效或病情嚴(yán)重而需要手術(shù)治療。非手術(shù)治療:目前報(bào)道90-95%的頸椎病患者經(jīng)過非手術(shù)治療獲得痊愈或緩解。非手術(shù)治療目前主要是采用中西醫(yī)結(jié)合以及康復(fù)治療。不良的姿勢(shì)是頸椎損傷的另外一大原因。長(zhǎng)時(shí)間低頭工作,躺在床上看電視、看書,喜歡高枕,長(zhǎng)時(shí)間操作電腦,劇烈的旋轉(zhuǎn)頸部或頭部,在行駛的車上睡覺,這些不良的姿勢(shì)均會(huì)使頸部肌肉處于長(zhǎng)期的疲勞狀態(tài),容易發(fā)生損傷。建議你多參加戶外鍛煉,尤其是頸椎功能鍛煉。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線