有問必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 腳扭了用熱敷還是冷敷?

腳扭了用熱敷還是冷敷?

女 | 16歲 2012-11-28 20:49:46 15人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳扭了用熱敷還是冷敷?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:00:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,要是腳部扭傷的話,那么還是對癥積極治療,這個還是用些活血藥物,試試,先可以冷敷一下,然后2天后,再去熱敷
      指導意見:
      還是加強營養(yǎng),高蛋白營養(yǎng)飲食,用些扶他林,試試,以及用些活血化瘀藥物片盤龍七片給吃上
      

李華卿
李華卿 醫(yī)師 擅長: 內(nèi)外婦兒的常見病,多發(fā)病,預(yù)防接種科等, 幫助網(wǎng)友:6515稱贊:131
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:01:35 我要投訴

      病情分析:
      你好一般考慮;在前24小時內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷
      指導意見:
      建議你平時注意休息不要活動過猛要勞逸結(jié)合密切觀察祝您健康。
      

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長: 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:01:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,您可能是足踝關(guān)節(jié)的扭傷,扭傷后的處理很重要,熱敷和冷敷有不同的時間段,
      指導意見:
      您好,建議您損傷后12小時內(nèi)可以冷敷,能夠緩解疼痛和腫脹,超過24小時后可以熱敷,促進損傷修復(fù),希望我的回答能幫到您、。
      
      以上是對“腳扭了用熱敷還是冷敷?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

蔣增虎
蔣增虎 冠縣清泉街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友:3296稱贊:95
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:01:47 我要投訴

      病情分析:
      腳踝部受傷的情況,在24小時內(nèi),可以用冷敷,24小時以后可以熱敷。
      指導意見:
      可以局部涂擦紅花油、服用三七傷藥片等活血化瘀治療
      

李雪皎
李雪皎 河北省中醫(yī)藥研究院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:7693稱贊:204
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:01:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,12小時內(nèi)冷敷,12小時候熱敷,建議您到醫(yī)院檢查一下是否骨折
      指導意見:
      建議您到醫(yī)院檢查一下,看看是否有骨折,拍個x線片子可以確診,確診后對癥治療,沒有骨折12小時內(nèi)要冷敷,12小時后可以熱敷
      

在線醫(yī)生
在線醫(yī)生 其他 幫助網(wǎng)友:3369稱贊:46
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:02:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,腳剛扭了的時候,是需要冷敷的,防止腫脹嚴重。
      指導意見:
      在恢復(fù)期是需要熱敷的,主要是促進淤血的消散,有利于恢復(fù)
      

程德斌
程德斌 其他 幫助網(wǎng)友:5408稱贊:196
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:02:22 我要投訴

      病情分析:
      腳扭傷建議48小時內(nèi)冷敷治療,來防止局部毛細血管破裂造成腫脹
      指導意見:
      腳扭傷48小時后可以進行熱敷,促進局部血液循環(huán)防止瘀血
      
      以上是對“腳扭了用熱敷還是冷敷?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭振秋
鄭振秋 其他 幫助網(wǎng)友:10083稱贊:91
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:02:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,如過扭傷了腳應(yīng)該在24小時之內(nèi)先進行冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,記得把傷腳墊高一些。
      指導意見:
      24小時以后可以用熱水泡腳或熱敷,并用紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,注意休息。
      

王希友
王希友 其他 幫助網(wǎng)友:2054稱贊:38
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:02:37 我要投訴

      病情分析:
      腳扭之后應(yīng)該先用冷敷,減慢血液循環(huán),防止血腫。
      指導意見:
      24-48小時后,如果血腫不再增大的話,就可以用熱敷了,就促進血液循環(huán),加快血腫的吸收。
      

鄭莉冰
鄭莉冰 其他 幫助網(wǎng)友:6132稱贊:38
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:03:20 我要投訴

      病情分析:
      你好;先不要急,注意傷腳少運動,不要用力去揉腳!在前24小時內(nèi)要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,并用正骨水或紅花油等揉腳。
      指導意見:
      睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包扎,以防止二次扭傷,盡量減少運動.相信3.4天后就會好轉(zhuǎn),祝你身體健康!
      

董麗
董麗 其他 幫助網(wǎng)友:44
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:04:03 我要投訴

      病情分析:
      扭傷12小時之內(nèi)冷敷,12小時以后熱敷,如果不行的話,就盡可能的減少行動強度吧
      指導意見:
      扭傷后用冰水或冷水濕毛巾濕敷傷處,通過冷刺激使血管呈收縮狀態(tài),從而來減少出血、滲出,防止腫脹、減輕疼痛。12小時候熱敷動等舒筋活血治療,以起到活血化瘀,再生修復(fù)和加速恢復(fù)的作用
      

張洪國
張洪國 主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,創(chuàng)傷,脊柱關(guān)節(jié)及各種骨病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:36469稱贊:2228
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:05:02 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況看,您是腳扭傷了。腳扭傷后局部的軟組織韌帶會因損傷而出血腫脹,就會加重局部腫脹的程度的。
      指導意見:
      一般在腳扭傷后24小時內(nèi)冷敷,48小時后應(yīng)局部熱敷,這樣可以減輕局部的出血,促進局部炎癥及水腫的吸收。因此建議您應(yīng)先采用局部冷敷,避免患肢負重活動,外用云南白藥氣霧劑。
      

于晨光
于晨光 哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 針灸、康復(fù)、推拿手段治療各種小兒內(nèi)科疾病 幫助網(wǎng)友:51191稱贊:19
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2017-12-05 16:09:49 我要投訴

      指導意見:
      腳扭傷急性期建議你是冷敷,后期建議你熱敷,腳扭傷屬于軟組織損傷的一個癥狀,建議你配合三七片調(diào)理,辛辣刺激的食物不啊喲吃就可以的。
      

劉蕾
劉蕾 三級公共營養(yǎng)師 擅長: 健康咨詢建議,飲食搭配調(diào)理 幫助網(wǎng)友:6294稱贊:112
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:01:46 我要投訴

      病情分析:
      扭傷二十四小時之內(nèi)是不能熱敷的。
      指導意見:
      扭傷之后二十四小時冷敷效果比較好,過了二十四小時就要熱敷了。
      

甄玉珍
甄玉珍 其他 幫助網(wǎng)友:168稱贊:4
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-28 21:04:42 我要投訴

      病情分析:
      崴腳后,受傷的腳盡量保持不要再繼續(xù)活動,有條件的可以用繃帶等捆綁固定,這樣可以降低腫脹的程度。還有傷后24小時內(nèi)切忌按摩,應(yīng)反復(fù)冷敷3觸5次,每隔2小時1次為佳。這是由于扭傷后24小時內(nèi)局部毛細血管尚處于破裂狀態(tài),冷敷會促進血管收縮,也可以使用一些噴霧劑幫助止血止痛。24小時后改用溫水熱敷,每日2次即可。24小時后熱敷能活血化瘀,促進瘀血吸收。
      指導意見:
      崴腳后,最好是及時找??漆t(yī)生就診,以免留下后患。謝謝
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

云南白藥氣霧劑

云南白藥氣霧劑

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說明書]

三七傷藥片

三七傷藥片

舒筋活血,散瘀止痛。用于跌打損傷,風濕瘀阻,關(guān)節(jié)...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由