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腳扭了,腫了怎么辦,用什么辦法能讓它消腫

女 | 10歲 2012-11-27 20:10:35 12人回復 來自本溪市

健康咨詢描述: 腳扭了,腫了怎么辦,用什么辦法能讓它消腫?不影響以后的活動?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 剛剛扭傷的,還沒就醫(yī)

想得到怎樣的幫助:應該怎么辦?

醫(yī)生回復區(qū)

張應鵬
張應鵬 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2012-11-27 20:22:10 我要投訴

      病情分析:
      扭傷多在外力作用下,使關節(jié)發(fā)生超常范圍的活動,造成關節(jié)內外側副韌帶損傷。
      指導意見:
      建議您可以服用活血化瘀的藥物,配合用風濕的止痛膏藥貼與患處治療,還可以在患處熱敷、按摩緩解疼痛。平時避免受風、受潮、受寒,注意勞逸結合,加強鍛煉,增強身體體質。
      

王志震
王志震 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,手足骨折、肌腱神經(jīng)血管損傷及術后康復,跟 幫助網(wǎng)友:10873稱贊:1
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2012-11-27 20:22:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,很樂意為你解答,根據(jù)說的這個情況建議您臥床休息吧
      指導意見:
      建議您24小時以內可以用冰塊冷敷。24小時以后可以用熱毛巾外敷,慢慢就會消腫的。休息也很重要。
      

白富梁
白富梁 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-07-25 06:17:11 我要投訴

      你好,很高興為你解答,仔細看了你所描述的這種情況。12小時內可以適當?shù)牟扇【植坷浞?,避免按摩?4小時后,局部應用活血化瘀的藥物,同時適當?shù)倪M行局部手法按摩,適當?shù)奶Ц呋贾?br />      
      以上是對“腳扭了,腫了怎么辦,用什么辦法能讓它消腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙衍聽
趙衍聽 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各類創(chuàng)傷骨折,關節(jié)疾病,腰椎間盤突出,骨腫瘤,關節(jié) 幫助網(wǎng)友:17090
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2018-07-25 06:19:00

      你好,有外傷就建議拍片檢查,首先排除骨折可能,如果沒有骨折,建議24小時內冷敷,48小時后熱敷,抬高肢體,減少活動,慢慢消腫,不需要藥物應用。
      

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護師 擅長: 膽結石,甲狀腺結節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2018-07-25 06:20:47 我要投訴

      你好,這種情況建議你首先可以選擇冷敷的方法進行處理,24小時以內,每隔兩個小時冷敷半小時,然后去醫(yī)院進行拍片檢查,首先要排除骨折的可能,并且暫時限制活動。
      

伍昆
伍昆 其他 擅長: 內科 幫助網(wǎng)友:1151稱贊:6
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2012-11-27 20:23:12 我要投訴

      
      病情分析:
      您好,就你描述的情況來看,是一個軟組織損傷的情況。
      指導意見:
      建議進一步確診并在醫(yī)生當面指導下對癥用藥,可用些活血化瘀,消腫止痛的藥物治療,平時應適當休息,避免過勞。
      

邢犇
邢犇 沈陽市骨科醫(yī)院   醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:892稱贊:16
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2012-11-27 20:23:55 我要投訴

      病情分析:
      扭傷48小時內應該冰敷減少滲出,48小時后熱敷促進消腫
      指導意見:
      扭傷48小時內應該冰敷減少滲出,48小時后熱敷促進消腫,同時患肢減少活動,盡量不要走路,充分休息,避免外傷
      
      以上是對“腳扭了,腫了怎么辦,用什么辦法能讓它消腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

龔月
龔月 其他 幫助網(wǎng)友:395稱贊:2
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2012-11-27 20:24:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果可勉強走路,疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷。在扭傷24小時之內,可先用包有冰塊的毛巾冷敷一下,在二十四小時以后再熱敷。
      指導意見:
      也可以用紅花油涂抹在扭傷處,如果嚴重的話還是建議到醫(yī)院。
      

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長: 疝氣,膝關節(jié)骨關節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
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2012-11-27 20:25:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,就您的描述來看,您是踝關節(jié)的軟組織損傷,這種疾病很常見,一般完全恢復需要2-3周,恢復期間主要是需要注意休息,
      指導意見:
      您好,建議你注意休息,臥床的時候抬高患肢,損傷后超過24小時可以局部熱敷,可以口服跌打丸或者三七片等活血化瘀的藥物,日常要注意多休息,希望我的回答能幫到您。
      

黃惠康
黃惠康 其他 幫助網(wǎng)友:3757稱贊:45
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2012-11-27 20:28:20 我要投訴

      病情分析:
      扭傷是很常見的,處理的好可以很快痊愈。
      指導意見:
      1.剛剛扭傷的話,應該盡快冰敷,減少腫脹的面積。(可以用塑料袋裝些冰塊放在腫脹的部位)2.少走動,多休息,休息的時候盡可能把腳放高,睡覺的時候把腳墊高一些。3.一天之后就可以熱敷,按摩或者搽點活血化瘀的藥物了
      

姜百春
姜百春 敦化市渤海街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心   副主任護師 擅長: 闌尾炎,腹股溝疝,大隱靜脈曲張,膽囊切除,胃大部切 幫助網(wǎng)友:16934稱贊:1
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2018-07-25 06:17:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,腳扭傷了,建議去正規(guī)醫(yī)院骨科拍個片子看看是否有骨折,沒有骨折的話,24小時內可以局部冷敷,注意休息,避免活動。
      

王錦花
王錦花 主管護師 擅長: 擅長傳染科的疾病,肺結核等疾病。 幫助網(wǎng)友:26706稱贊:207
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2012-11-27 20:31:43 我要投訴

      指導意見:你好,根據(jù)你的描述對于剛剛扭傷,立即局部冷敷需24-48小時,或者用蛋清敷在上面,干了再涂反復涂抹幾小時,可局部阻止?jié)B出減輕疼痛。還有臥床休息抬高腳部,這幾天盡量減少活動。48小時后熱敷,可用熱水袋,或暖寶寶,注意要防止燙傷。
      

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