健康咨詢描述: 在框中輸入您想要咨詢的問題…我總愛和老公發(fā)脾氣,過后就后悔了…但當(dāng)時(shí)自己無法控制自己的脾氣。我該怎么辦、
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:怎樣控制自己的脾氣
病情分析:
36歲女士,常常和老公發(fā)脾氣,過后又后悔。希望控制自己的脾氣。
指導(dǎo)意見:
您的感受我能理解。您的發(fā)脾氣常常好像是不由自主的、不受控制的。這樣的現(xiàn)象是異常的,在這些情況的背后,可能與您的過去的一些經(jīng)歷有關(guān)。就是所,背后有原因,只是這些原因您自身也可能沒有覺察出來。這些暗藏在內(nèi)心深處的事情,可能會(huì)使您難以控制自己的言行。所以,歡迎和我們做進(jìn)一步的交流,一起探討您發(fā)脾氣背后的事情。希望以上所說能對(duì)您有所幫助。如果感覺好,請(qǐng)采用。如有需要,可以在線咨詢或電話咨詢我。謝謝!
病情分析:
那就換個(gè)心態(tài)就好了。
指導(dǎo)意見:
你要把你自己當(dāng)做是他,換位思考就會(huì)好了,發(fā)火對(duì)身體也不好的。
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