經(jīng)量少，質(zhì)黑，有少量的血固

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，你月經(jīng)顏色暗紅，有可能是宮寒導致的。
      指導意見：
      建議你月經(jīng)期不要寒涼的飲食，你可以口服益母草和艾附暖宮片來怯寒，建議你月經(jīng)期間不要寒涼的飲食，不要刺激辛辣的飲食就可以了，祝你健康！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析考慮，一般月經(jīng)量減少，這和長期氣血不足，著涼等因素有關(guān)，這需要慢慢調(diào)節(jié)。
      指導意見：
      建議你，可以采用中醫(yī)針灸的方法調(diào)理，針灸通經(jīng)活絡、活血化瘀、補腎疏肝健脾，是臨床上調(diào)理月經(jīng)的有效方法，加強營養(yǎng)，吃魚肉豆蛋奶食物等。
      醫(yī)生詢問：
      希望我的回答能夠幫助到你
      

      病情分析：
      你好,你的情況從中醫(yī)來看是和血瘀有關(guān)系的,是要注意及時調(diào)理,不然如果病情的加重的話,是會影響到以后的生育功能
      指導意見：
      建議是可以用點中藥活血化瘀來調(diào)理,比如用點少腹逐瘀湯來治療,也應該要注意平時不宜食用過于熱氣過于寒涼性食物,應該是會取得比較理想的治療效果,你可以試用一下
      
      以上是對“經(jīng)量少，質(zhì)黑，有少量的血固”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！