有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 干荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎?效果好嗎?

干荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎?效果好嗎?

女 | 20歲 2012-11-10 17:59:55 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 干荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎?效果好嗎?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:我想快速減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-10 18:12:53 我要投訴

      病情分析:
      荷葉加決明子泡茶是可以減肥的,但需注意的是,決明子在減肥的同時還有降壓作用,所以如果血壓過低的人最好不要食用
      指導(dǎo)意見:
      減肥最好的辦法就是少吃多運動,而且一定要堅持
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-10 18:15:28 我要投訴

      病情分析:
      你好。干荷葉加決明子泡茶,想要減肥。
      指導(dǎo)意見:
      你好。干荷葉和決明子泡茶是可以減肥的,具有一定的減肥效果。不過這種方法減肥是非常緩慢的。想要減肥,首先要減少飲食攝入量,控制飲食,少吃或者甚至不吃高熱量、高脂肪的食物,清淡飲食。還有要多鍛煉,增加運動量。兩方面結(jié)合減肥最有效果。
      

劉義
劉義 武穴市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦動脈硬化,眩暈,偏頭痛,頭顱血腫,乙型病毒性肝炎 幫助網(wǎng)友:281
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-10 18:11:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,干荷葉主要是清熱的作用,決明子是通便作用的
      指導(dǎo)意見:
      在一定程度是可以有減肥效果的,但是效果一般,建議還是運動減肥
      
      以上是對“干荷葉加決明子泡茶可以減肥嗎?效果好嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-10 18:14:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,干荷葉加決明子泡茶是可以減肥的,效果還可以的,最主要的是他幾乎沒有副作用,所以是減肥的不錯選擇哦。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)然要想收到良好的療效,最好還是節(jié)食和適量運動相結(jié)合。希望回答對您有所幫助。

2012-11-10 18:50 ask335161702a 追問

結(jié)合怎樣的運動最有效

2012-11-11 20:48醫(yī)生回答:

給你一些最簡單的容易做的吧,每天用后腳跟用力爬樓梯,一次兩個臺階;晚上臨睡前把腿抬高,做空中蹬自行車的運動,五百下。會很有作用的哦。

黃黃黃大蟲
黃黃黃大蟲 其他 幫助網(wǎng)友:27
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2012-11-10 21:30:33 我要投訴

      你好.干荷葉加決明子泡茶可以減肥,另外干荷葉10克,干冬瓜皮20克泡茶也有好的減肥效果.
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由