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請問腳打球扭傷但又未骨折,只是腫脹厲害。

男 | 20歲 懸賞10個健康幣 2012-11-09 19:40:39 6人回復(fù) 來自南昌市

健康咨詢描述: 請問腳打球扭傷但又未骨折,只是腫脹厲害。該如何消腫。

曾經(jīng)的治療情況和效果:

想得到怎樣的幫助:得知答案。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

lianghuanjin
lianghuanjin 其他 幫助網(wǎng)友:809稱贊:10
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2012-11-09 19:53:18 我要投訴

      病情分析:
      你好:扭傷后應(yīng)及時處理,原則是制動和消腫散瘀,使損傷的組織得到良好的修復(fù)
      指導(dǎo)意見:
      如果你的腳踝扭傷為急性期24小時內(nèi)可將踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷于患處,每次10-20分鐘,6小時一次,可收縮血管,消腫止痛。24小時之后則需熱敷,以促使局部血液循環(huán)加快,組織間隙的滲出液盡快吸收,從而減輕疼痛。
      

趙運來
趙運來 利津縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死、腰椎間盤突出,椎管狹窄。 幫助網(wǎng)友:1187稱贊:63
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2012-11-09 19:53:48 我要投訴

      病情分析:
      在受傷后24小時內(nèi)進行冷敷,24小時后進行熱敷,同時輔助消炎藥物,和外用噴劑進行噴涂傷處。
      指導(dǎo)意見:
      扭傷最關(guān)鍵的治療就是休息,如果有時間盡量進行休息,遠比藥物療效要好。
      

白慶兵
白慶兵 華北醫(yī)療健康集團邢臺總醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長:斷指再植、皮瓣修復(fù)組織缺損、手外傷的急診處理 幫助網(wǎng)友:778稱贊:23
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2012-11-09 19:57:26 我要投訴

      病情分析:
      腳踝扭傷,多伴有關(guān)節(jié)囊、韌帶等損傷,建議石膏固定踝關(guān)節(jié)3周,否則以后易形成習(xí)慣性扭腳。
      指導(dǎo)意見:
      消腫,建議1、抬高患肢(尤其是晚上睡覺時,一定要高過心臟)。2、24小時內(nèi)冷敷,24小時后熱敷。3、24小時后可以使用跌倒藥物或藥水,如大七厘散外敷。
      
      以上是對“請問腳打球扭傷但又未骨折,只是腫脹厲害。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉文萍
劉文萍 其他 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,比如說哮喘,肺炎等,消化系統(tǒng)疾病,比 幫助網(wǎng)友:919稱贊:18
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2012-11-09 19:57:50 我要投訴

      病情分析:
      一.急性扭傷在頭48小時內(nèi)最好要制動(盡量少走動),用冰塊敷腳踝(沒有冰塊就泡在冷水里面).
      二.48小時后改泡溫水,然后再涂點活絡(luò)油,擦到發(fā)燙為度三.一周后腳踝輕壓還會痛就繼續(xù)第二點的方法,如果有好轉(zhuǎn)就可以適當(dāng)去運動(避免激烈運動)..扭傷過的腳踝是容易再受傷害的,即便是痊愈了,所以要注意保護好你的腳踝,特別是在打籃球的時候(選擇能保護腳踝的球鞋).
      指導(dǎo)意見:
      依據(jù)扭傷的程度,可分成三個等級(一)輕微:韌帶受到拉扯,但并未斷裂。有疼痛腫脹,但無功能喪失或關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定。(二)中等:韌帶有部分?jǐn)嗔眩軅课挥兄械瘸潭忍弁茨[脹,合并部分關(guān)節(jié)活動減少及不穩(wěn)定的現(xiàn)象。
      (三)嚴(yán)重:韌帶完全斷裂,厲害的腫痛出血,關(guān)節(jié)活動度及穩(wěn)定度明顯喪失腳踝扭傷當(dāng)時,通常在外側(cè)產(chǎn)生劇痛,之后慢慢消失。但在數(shù)小時之后,因為腳踝腫脹,疼痛再度發(fā)生。如果腳踝關(guān)節(jié)外側(cè)有明顯的瘀青,或受傷的腳無法著地走路,這都是嚴(yán)重扭傷的現(xiàn)象。治療方式以受傷程度為依據(jù),輕微及中等程度的扭傷只須采保守療法;而嚴(yán)重程度扭傷則依個別情況而定。
      

崔玉保
崔玉保 醫(yī)師 擅長: 全科醫(yī)生,腰椎間盤突出癥,坐骨神經(jīng)痛,頸椎病,燒傷 幫助網(wǎng)友:3510稱贊:19
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2012-11-09 19:58:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,屬于軟組織損傷,急性期一般以紅腫疼痛為主。
      指導(dǎo)意見:
      注意休息少活動,抬高患肢。24小時前用冰塊冷敷,24小時后改用溫鹽水熱敷。外涂紅花油??诜邆?。
      

薛冰
薛冰 其他 幫助網(wǎng)友:9102稱贊:83
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2012-11-09 19:58:47 我要投訴

      病情分析:
      扭傷是閉合性軟組織損傷之一。多在外力作用下,使關(guān)節(jié)發(fā)生超常范圍的活動,造成關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)副韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見:
      1、當(dāng)天,每3到4小時進行15分鐘冷敷(可以緩解腫脹)。請注意不能直接用冰塊接觸皮膚。
      2、至少讓受損肌肉休息一天。
      3、保持拉傷的肌肉處于抬高的位置可以縮短癥狀持續(xù)時間。
      

疾病百科| 骨折

掛號科室:骨科

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