女其他,我身高169CM,體重
健康咨詢(xún)描述：
患者性別:
女
其他:我身高169CM,體重:135斤.我個(gè)頭卜高看去又胖胖的,怎么才能減肥?我試過(guò)運(yùn)動(dòng)但是看上去沒(méi)有什么效果,是不是運(yùn)動(dòng)方法不對(duì)?我一直采取跑步運(yùn)動(dòng).還有我有胃病節(jié)食太痛苦了.怎麼樣才能健康有效的減肥呢,還有就是我的胸部過(guò)大,運(yùn)動(dòng)起來(lái)很卜方便,怎么才能讓胸部看上去堅(jiān)挺美觀呢?
我明年要考大學(xué)了,是軍校對(duì)于身材要求應(yīng)該挺嚴(yán)的,希望醫(yī)生能給予解答.再次萬(wàn)分感謝.
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你的體重是正常的,只要多運(yùn)動(dòng)即可.不能節(jié)食,
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