事情是這樣的。五年前我們玩撲克連續(xù)做了大

女 | 45歲懸賞150個健康幣 2012-11-06 12:59:37 2人回復(fù) 來自錦州市

健康咨詢描述：事情是這樣的。五年前我們玩撲克連續(xù)做了大約六個小時。然后我的胳膊；腿就開始麻木。直到現(xiàn)在打麻將大概做到兩個小時左右。左胳膊和腿就開始麻。這時候不玩了走走就好了

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒去過醫(yī)院

想得到怎樣的幫助：食療或開藥。運動也可以

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2012-11-06 13:13:53 我要投訴

      病情分析：
      這個考慮可能與你個人的身體長期保持固定姿勢，而致的肌肉關(guān)節(jié)勞損有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      可以先嘗試做些舒緩肌肉的運動，同時要注意肌肉和關(guān)節(jié)的休息，一段時間后，如果不行的話再適量的用藥
      醫(yī)生詢問：
      最近身體狀況怎樣

2012-11-06 13:26 ask3220374317 追問

最近腰和腿都不好。腰眼愛累。我在喝脾腎雙補口服液。腿好了很多

2012-11-06 13:34醫(yī)生回答：

那可以再同時配以一些活血補氣的藥物，再兼以足夠的休養(yǎng)和休息應(yīng)該恢復(fù)效果比較理想

2012-11-06 13:40 ask3220374317 追問

活氣補血應(yīng)該吃那種藥呢

2012-11-06 13:42醫(yī)生回答：

中藥的話可以有些山楂，枸杞等，同時也可以配些杏仁吃

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2012-11-06 13:14:35 我要投訴

      病情分析：
      長時間的坐可以壓迫坐骨神經(jīng)，所以會導(dǎo)致麻木，胳膊麻木與你長時間的保持一定的姿勢有關(guān)系，走走就好，證明可能與神經(jīng)壓迫有直接的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議不要長時間的坐立或者站立。保持充足的時間進(jìn)行四肢活動，加強體育鍛煉