有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我今年21歲,我長(zhǎng)期以來(lái)都感覺(jué)不開(kāi)心,好

我今年21歲,我長(zhǎng)期以來(lái)都感覺(jué)不開(kāi)心,好

女 | 21歲 2012-11-01 17:45:29 1人回復(fù) 來(lái)自白城市

健康咨詢描述: 我今年21歲,我長(zhǎng)期以來(lái)都感覺(jué)不開(kāi)心,好像沒(méi)有什么事能令我高興的。經(jīng)常感覺(jué)到孤獨(dú),很少參加社交活動(dòng),感覺(jué)不知道怎么去和人交流和別人做朋友,所以也沒(méi)有什么要好的朋友,家人都說(shuō)我不愛(ài)說(shuō)話,也不會(huì)主動(dòng)關(guān)心人,也不會(huì)對(duì)家人說(shuō)些溫馨的話,我自己覺(jué)得我也不會(huì)說(shuō)笑話沒(méi)有幽默感。
一點(diǎn)小事我也會(huì)緊張壓抑很久,有的時(shí)候我覺(jué)得活的很累,生活也感覺(jué)沒(méi)什么意義

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有,都這樣好長(zhǎng)時(shí)間了,沒(méi)治療過(guò)

想得到怎樣的幫助:我是不是的憂郁癥了,應(yīng)該吃什么藥緩解下呢?

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彭軍
彭軍 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:15081稱贊:140
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2012-11-01 17:48:09 我要投訴

      你好長(zhǎng)期的自卑很有可能造成抑郁癥的,我想你最近很自卑總是遇到了什么事情讓自己不開(kāi)心,或者受了什么挫折,樓主人生有很多不如意的事情,建議你要放寬心不要給自己施加過(guò)多的壓力,以正確的心態(tài)去對(duì)待每一件事情,建議你可以試著調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)和情緒
      

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