健康咨詢描述: 如何改變自己的性格?我從小內(nèi)向,膽小怕事,學生時代沒朋友的,一個人苦讀書,和女孩說話就臉紅,現(xiàn)在工作了和同事在一起放不開,想笑不敢笑。我覺得這不行,我有社交恐懼這樣下去女朋友都找不到,我決定改變!但我沖不出,路上看到同事躲開不敢叫人,我擔心從來不說話的我突然叫人了他們覺得奇怪,很尷尬,我真沒用,我恨自己
病情分析:
你好,內(nèi)向膽小,經(jīng)過后天的培養(yǎng)是可以改變
指導意見:
你好,你可以多看看勵志的書刊,可以試著多和人交流,要相信自己,加油,你行的。
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