健康咨詢描述: 他嫌我胸小怎么辦、有經(jīng)驗的交流下
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:他嫌我胸小怎么辦ce
指導意見:
建議堅持對乳房的保健,定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少于15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環(huán).配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。
指導意見:花生和黑芝麻:富含維生素E,能促使卵巢發(fā)育和完善,促進ru腺管增長,使ru房增大伸直背部肌肉并且抬頭挺胸,雙手合十至于胸前,這時徹底撐開肘部,雙肩不要擺動,要平心靜氣;始終保持讓胸部用力的狀態(tài),同時在手心上用力,相互推壓般緩慢地向左右移動。一直都聽同事說波si麗er挺好的但是自己也一直懷疑了很長時間,后來還是用了,效果確實不錯,比我想像之中的要好很多,三個周期就讓我從平胸到了C罩杯呢,蒽,不錯。常吃膠質類食物有助豐胸,豬腳、豬尾巴、雞腳、牛肉、蹄筋類。膠質類食物可以使ru房的脂肪增加,是ru房長大的重要成份之一eryrzc。
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