營養(yǎng)不良該怎么辦該吃些什么

      病情分析：
      消瘦而非遺傳的情況，建議去醫(yī)院檢查成人的營養(yǎng)不良多表現(xiàn)在面色萎黃，體力弱，或者身體虛胖，做體力工作不能夠長久，多由于腸胃疾病，或者其它臟器疾病影響身體的吸收功能，頭暈可能是低血糖引起的。
      指導(dǎo)意見：
      改變營養(yǎng)不良，著重于飲食調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持愉快的心情，一般情況下，一至二個月便可以得到改善。一般吃點維生素蛋白質(zhì)什么的,應(yīng)該可以補的.

      病情分析：
      營養(yǎng)不良要多吃些維生素蛋白質(zhì)類的食物像蔬菜水果雞肉、魚肉、蛋類及豆制品這些但是我建議先查清楚以昂揚不想的原因這些要是身體正在生長發(fā)育期是會有營養(yǎng)跟不上的情況但是不能排除吸收消化方面的異常
      指導(dǎo)意見：
      建議補充維生素和高蛋白食物若不見好轉(zhuǎn)建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)療單位咨詢是否有消化吸收方面異常

      病情分析：
      青春生長發(fā)育較快，一定要營養(yǎng)跟的上。飲食要合理。
      指導(dǎo)意見：
      飲食要均衡，蛋白質(zhì)脂肪糖類維生素都要合理攝取。
      如今營養(yǎng)不良很少見，若情況嚴(yán)重，去醫(yī)院查明是否患有其他疾病。
      以上是對“營養(yǎng)不良該怎么辦該吃些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      17歲的年紀(jì)，營養(yǎng)不良原因是很多的，您沒有說出您的其他自己感覺和別人不一樣的癥狀和一些不好的生活習(xí)慣，比如睡眠、排泄、情緒、飲食等方面，是不好判斷的；至于該吃什么，當(dāng)然飲食要均衡，不要隨便用別人推薦的藥物，這是因人而異的。
      指導(dǎo)意見：
      提問的時候盡量把全身的癥狀說全面，這樣有助于判斷；如果身體沒有什么明顯的疾病，不是這些病導(dǎo)致的營養(yǎng)不良，建議去看中醫(yī)，養(yǎng)生的東西中醫(yī)比較在行。

      病情分析：
      蛋白質(zhì)或熱量的供給不能滿足機體正常生理功能的需要時，就會發(fā)生蛋白質(zhì)—能量營養(yǎng)不良癥（PEM）。本病各年齡人群都可發(fā)生，但以嬰幼兒為多見。
      指導(dǎo)意見：
      1、補充營養(yǎng)：蛋白質(zhì)、能量、液體、無機鹽、維生素。