穿高跟鞋后再穿平底鞋小腿疼是怎么回事？為

      就你目前小腿及腳跟酸痛的問題，跟你長期的負(fù)重勞累是有關(guān)系的，比如長時(shí)間站立，長時(shí)間穿高跟鞋等等，建議還是平時(shí)加強(qiáng)保養(yǎng)吧，不要讓腳后跟和小腿太累了。如果長時(shí)間站立的話，盡量還是多穿寬松的舒適鞋子！
      

      病情分析：
      指導(dǎo)意見：
      你好，這腿痛癥狀可能是受風(fēng)或是肌腱的損傷導(dǎo)致的，可吃些美洛昔康片或奧沙普秦片來治療試試看。
      

      病情分析：
      穿高跟鞋時(shí)小腿肌肉處于收縮狀態(tài)，換成平底鞋后肌肉拉伸，出現(xiàn)疼痛是正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      改變穿鞋習(xí)慣，不要長時(shí)間穿高跟鞋，多換換平底鞋就行了
      
      以上是對“穿高跟鞋后再穿平底鞋小腿疼是怎么回事？為”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      穿平底鞋時(shí)候，全身的重量由全足負(fù)擔(dān)。而高跟鞋跟部的設(shè)計(jì)會讓身體會前傾，全身的重量落在了腳掌，而腳掌腱膜前后與跗骨及腳跟相連，高跟鞋使掌面失去平衡，破壞了正常的重力傳遞負(fù)荷線，使得腿部肌肉緊張，所以產(chǎn)生酸痛。
      指導(dǎo)意見：
      高跟鞋的高度要適當(dāng)，最好低于5厘米，就像在腳底墊起一個(gè)人造足弓，具有預(yù)防肌肉及關(guān)節(jié)損傷，減輕走路時(shí)的疲勞感的功效。平時(shí)多用熱水泡腳；有空的時(shí)候，可以雙手按摩小腿，緩解腿部肌肉緊張。希望以上回答對您有用。