健康咨詢描述: 頭發(fā)天生就比較少的,頭皮有些油性的,吃什么可以增加發(fā)量呢,或者是吃什么中藥對(duì)增加發(fā)量有顯著的效果呢
病情分析:
你好,頭發(fā)少的人1、平時(shí)盡量多按摩頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。2、用姜素洗發(fā)水洗頭。姜素能刺激毛囊,加快頭發(fā)生長(zhǎng)。3、配合食療,多吃利于頭發(fā)生長(zhǎng)的食物:綠色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、綠蘆筍等,綠色蔬菜能美化皮膚,能增加頭發(fā)的數(shù)量。豆類:大豆可起到增加頭發(fā)的光澤、彈力和滑潤(rùn)等作用,防止分叉或斷裂。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意保持心情舒暢,辛辣刺激食物少吃,多吃蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,早日康復(fù)。
我是遺傳性的,那用生姜直接擦頭皮有效果嗎?用什么是比較顯著的,吃黑芝麻還是?
如果是遺傳性的就才采用中藥治療把
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