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你好我有一兒子今年13歲身高15

男 | 13歲 2012-10-16 22:19:09 1人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢描述: 你好我有一兒子今年13歲身高155重115斤屬肥胖,平常要是有肉湯什么的又不喜歡喝但不
身體狀況很好就是很胖

想得到怎樣的幫助:想請(qǐng)問(wèn)下有什么好的見(jiàn)意,如飲食方面的該怎樣去注意?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃海娜
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2012-10-16 22:35:13 我要投訴

      病情分析:
      13歲男生雖然不喜歡喝肉湯但應(yīng)該是不挑吃的那種,肥胖有多種類型:缺乏運(yùn)動(dòng)型肥胖,虛胖不管吃不吃都胖的,有些是有運(yùn)動(dòng)也吃很多所以胖的,等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)檫@個(gè)年齡的孩子是在長(zhǎng)身體長(zhǎng)智力的時(shí)間段,絕對(duì)不可以通過(guò)不吃飯來(lái)減肥,多吃青菜,粗糧,粗纖維食物,中餐和晚餐可以煮一些魚(yú)湯或其它的湯喝,多做運(yùn)動(dòng)。

2012-10-16 22:48 ask32403883e5 追問(wèn)

你好我小孩小時(shí)侯常吃泡面這三四年來(lái)沒(méi)怎么吃了像這樣的情況是否有影響?謝謝!

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