健康咨詢描述: 就是硬了幾分鐘就不在硬了''''還是在一直跑步加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)
這個(gè)和精神緊張壓力大勞累等有關(guān),也可以見于一些器質(zhì)性疾病導(dǎo)致,你最后是飲食注意營養(yǎng),可以適度吃些韭菜羊肉核桃,大蔥等,適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體力,有助于增強(qiáng)性功能,同時(shí)多和妻子交流,互相理解互相尊重,或者是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸,性生活不宜過頻
但是我們性生活都很少'一周才一次
一般我國男性平均性生活時(shí)間為2–6分鐘,你們的頻率還是較低,一般你這年齡3次左右適宜,堅(jiān)定信心,壓力別太大,放松些
溫馨提示:
節(jié)制房事。
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