病情分析:
您好,這個病主要靠練習(xí)靜力,而且不會太快好的,注意休息,少爬樓,再觀察一段時間看看。
指導(dǎo)意見:
注意保暖;減少活動、休息、理療及非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,不應(yīng)行局部激素注射,以免髕腱脆性增加,引起髕腱撕裂。傳統(tǒng)療法為熱敷及靜養(yǎng),避免引起膝蓋受壓的劇烈運(yùn)動。
什么是練習(xí)靜力????
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