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我很內(nèi)向,總是在意我這個年齡段的人怎么看我,特

男 | 15歲 懸賞50個健康幣 2012-10-05 15:44:02 5人回復(fù) 來自汕頭市

健康咨詢描述: 我很內(nèi)向,總是在意我這個年齡段的人怎么看我,特別是同班同學(xué),而且我又膽小,不自信,每次和朋友聊聊天一沒話題就很尷尬。而且不敢和女生說話,很害羞怎么辦?。繌某跻婚_始我就有這樣了。衷心感謝回答我的醫(yī)生。謝謝!?。?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬彩紅
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2012-10-05 16:08:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個主要是性格的問題,看得出來你是一個特別內(nèi)向的男孩子,內(nèi)向的孩子一般性格比較敏感、膽怯、羞澀、缺少朋友。這性格本身沒什么不好的其實不用過多在意。又是處在青春期的階段,這個時候的心里狀況會比較多樣化,容易多愁善感。而且15歲正是小成熟的階段,渴望得到認同,會在意別人的看法,這都是正常的青春期表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      其實性格內(nèi)向的人也有很多優(yōu)點,會比較敏感細心有耐性,等你長大了你會發(fā)現(xiàn)細心是個很好的優(yōu)點。如果你想改變這種狀況的話,就需要放開心境了。膽大一些,沒什么好怕的啊,為什么不自信,難道別人就比你強很多嗎?你也有自己的長處的,發(fā)展出來,一樣會精彩萬分。跟朋友聊天有什么尷尬的,想什么說什么,沒什么就不說,安靜也很ok啊。女生更沒什么了,又不會吃人。你還是小了點,骨子里是小孩的心性,心里有特別希望自己是成熟的樣,其實只要再長個兩三歲就會好一些的。雖然說這樣說起來會比較容易,但是做起來可能會比較慢一點,慢慢來吧,不需要改變太多,多接觸外界,多交朋友。比如參觀一些戶外團體活動,這是一種最能給人帶來好心情的活動。全身心的放松,和一些朋友一起感受大自然。或者,參觀一些聚會,讓多和陌生人接觸,也許會有不錯的效果。見多識廣了,心理會開放很多。加油!

2012-10-05 16:33 ask31905236ed 追問

可是我很膽小,總是不敢和女生說話,總覺得女生看不起自己。

2012-10-05 17:11醫(yī)生回答:

膽小沒什么,重要的是不要用別人的眼光來看待自己,自己才是最了解自己的呀,為什么要覺得女生看不起自己呢?你品質(zhì)純善,有自己的思想有獨立的人格,怎么會讓人看不起?現(xiàn)在的小孩都是普通人,誰又敢說誰比誰偉大?你應(yīng)該是想多了,女生都是比較矯情的。自信一點吧,相信自己這是最重要的。試著跟女生稍微接觸一下,不用太多,第一步就小一點,你會發(fā)現(xiàn)其實也許不是你想的那樣。否則你也不會有好朋友的不是?你的朋友正是被你吸引了才會跟你成為朋友呀,你能行的!

劉祥禮
劉祥禮 日照市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心肌病,先心病,瓣膜性心臟病,高脂 幫助網(wǎng)友:28891稱贊:454
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2012-10-05 15:55:00 我要投訴

      病情分析:
      這很正常,每個人在你這個年齡或多或少都有這種情況
      指導(dǎo)意見:
      沒什么,加強鍛煉,增加信心,有些人講話滔滔不絕,實際上內(nèi)心也有這種情況,只是不表現(xiàn)出來而已
      

左淑麗
左淑麗 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治各種類型糖尿病、糖尿病并發(fā)腎病,糖尿病并發(fā) 幫助網(wǎng)友:17550
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2017-11-08 19:03:57

      你好,根據(jù)你所描述的情況分析,您是由于是一個內(nèi)心很內(nèi)向的人,建議您應(yīng)該自我調(diào)理好心態(tài),對任何事情,要勇敢的去面對,有信心的做,時間長了你就會改變自己的。
      
      以上是對“我很內(nèi)向,總是在意我這個年齡段的人怎么看我,特”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陸永濤
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2012-10-05 15:53:53 我要投訴

      病情分析:
      你好:不自信也就是自卑吧?我這么認為,起碼有相同的地方。試著每天早晨給自己一個真誠的微笑,告訴自己:今天集天時,地利,人和于一身,我是最棒的!其實,有時候想想,好多人都在千方百計的想滅你的威風(fēng),如果你自己又不夠自信,那我們的每天豈不是都在痛苦與煎熬中度過了?
      指導(dǎo)意見:
      我以前也是個不夠自信的人,但是有時候被逼無奈了,只得硬著頭皮去做某些事情,慢慢的就學(xué)會了一些為人處世的道理,也就開始懂得了自信和自立的重要性了!雪萊曾說過:過去屬于死神,未來屬于自己。過去的就過去了,從現(xiàn)在開始做一個嶄新的自我,相信你是最棒的!加油!

2012-10-05 16:00 ask31905236ed 追問

可是我總是沒勇氣跨不出第一步啊,能怎么辦呢?

邱坤銀
邱坤銀 其他 幫助網(wǎng)友:26614稱贊:322
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2012-10-05 15:54:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你給多點自信自己,你可以到心理科做下心理咨詢,會對你有很大的幫助。
      

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