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男23歲最近一段時(shí)間總感

男 | 23歲 懸賞140個(gè)健康幣 2012-10-03 11:23:44 1人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 男23歲
最近一段時(shí)間總感覺胸悶,呼吸不順暢。尤其在下午安靜的時(shí)候更是如此。晚上睡覺的
最近兩周,胸悶,呼吸不順暢?。?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 五過敏,五遺傳病史!

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龔向南
龔向南 其他 擅長(zhǎng): 添加兼職,待傳證件。 幫助網(wǎng)友:439稱贊:16
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2012-10-03 11:29:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你可能是體質(zhì)虛弱造成的,也不排除心律失常等疾病。
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院做個(gè)心電圖檢查,排除其他疾病后,改變生活方式:
      保持每天的體育鍛煉,做好多做些有氧運(yùn)動(dòng)。
      保持營(yíng)養(yǎng)的充分,不要饑一頓飽一頓,不要挑食,有條件的話,可以每天都吃兩個(gè)雞蛋。多吃蔬菜水果等。
      保持充足的睡眠,不要熬夜,有條件的話,中午要午睡下。
      保持一個(gè)良好的心態(tài),合理處理周圍人際關(guān)系。
      保持一個(gè)愉悅的心情。
      

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