廣州后勤部醫(yī)院-中秋國慶飲食應(yīng)該注意什么

      中秋國慶雙節(jié)飲食注意事項1、控制飲水：有學(xué)者認(rèn)為：“間腦是人體水液調(diào)整中樞，大量液體進(jìn)入體內(nèi)，會增加間腦的負(fù)擔(dān)。從而誘發(fā)癲癇。”且有些癲癇病人往往在憋尿的過程中，突然發(fā)病，大概也因為過量飲水后造成膀胱過度充盈，從而產(chǎn)生有些強(qiáng)的電沖動，誘發(fā)神經(jīng)元異常放電所致2、多進(jìn)食豆類，谷類食物：有研究表明，豆類食物和谷類食物（如黃豆、扁豆、小麥等）富含微量元素錳，，可補(bǔ)充癲癇病人錳的攝取不足。3、多進(jìn)酸食少食鹽：酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補(bǔ)癲癇病人一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。