健康咨詢描述:
女,26,左腿股骨頸骨折內(nèi)固定手術(shù)后15周,現(xiàn)在還沒(méi)有下床走路,只是做簡(jiǎn)單的伸曲運(yùn)動(dòng),請(qǐng)問(wèn)專家,我應(yīng)該怎樣做功能性鍛煉,請(qǐng)?jiān)敿?xì)介紹做法,做法用處以及運(yùn)動(dòng)量.
問(wèn)題2,我現(xiàn)在患肢可以做空中蹬車運(yùn)動(dòng)來(lái)預(yù)防股骨頭壞死嗎?
問(wèn)題三,我現(xiàn)在應(yīng)該怎樣調(diào)整心態(tài)呢,
你好,可以拄雙拐下床鍛煉了.空中蹬車運(yùn)動(dòng)并不能預(yù)防股骨頭壞死.避免負(fù)重,避免飲酒.避免激素藥物.相信自己會(huì)好的.信心永遠(yuǎn)是第一.
溫馨提示:
要注重預(yù)防,加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),注意活動(dòng),避免肌肉萎縮。
本品滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說(shuō)明書]
舒筋活絡(luò),接骨止痛。用于跌打損傷,消腫散瘀,扭腰...[說(shuō)明書]
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