健康咨詢描述:
請問如何跟社交綜合癥的人交往,還有如何治療
比如說,到了一個新團(tuán)隊(duì)里面,不想與其他人認(rèn)識,也很害怕到臺上發(fā)言(前一天做好準(zhǔn)備了已經(jīng)),可是心里焦慮非常厲害,導(dǎo)致失眠??!然后我介紹一些新的朋友讓他認(rèn)識,他也很抗拒。真是很擔(dān)心。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 數(shù)不清楚了~從來沒有治療過
想得到怎樣的幫助:如何交往跟這類人交往?怎么樣協(xié)助治療
病情分析:
你好!這位朋友的情況,可能是有一些自我封閉。一般自我封閉者的表現(xiàn)是很孤獨(dú),沒有朋友,甚至害怕社交活動。
指導(dǎo)意見:
如果想跟這類人交往,或是想?yún)f(xié)助治療這樣的人,要注意從以下幾個方面調(diào)節(jié)自我封閉心理:1、信任他人。應(yīng)該放松心情,不妨跟每次見面的人打個招呼,或者和常見的人聊聊天,信任他人和自己,而不是每時(shí)每刻都疑竇叢生。2、學(xué)會對自己說“沒關(guān)系”。許多事并不像我們想象的那么嚴(yán)重,只是我們把它放大了而已。3、順其自然地生活。不要追求完美,什么事,能做到什么程度就做到什么程度。4、不要掩飾自己的真實(shí)感情。遵從自己的內(nèi)心,想哭就哭想笑就笑,不必在意別人怎么看。作為他的朋友,如果想幫助他,最好的辦法,是把它引入到人群中去,并接納他的任何表現(xiàn),不要求全責(zé)備。
醫(yī)生,非常感謝你為我分析問題!但是,他不愿意跟我的朋友接觸!有沒有其他一些藥物可以幫助治療呢?
一般來講,沒有嚴(yán)重的焦慮抑郁什么的,只是心理問題,不必用藥物治療。如果覺得情況嚴(yán)重,可以去當(dāng)?shù)厍笾谛睦磲t(yī)生,做面對面的治療,但不要輕易服藥。
病情分析:
你好,社交綜合癥,就是為了不讓別人發(fā)現(xiàn)你的某個缺點(diǎn),而逃避與人交往,一切源于恐懼引起的。
指導(dǎo)意見:
這種人心理脆弱敏感,虛榮心強(qiáng),太在乎別人對自己的評論,可以藥物治療,抗焦慮藥物治療有效。樹立他的自信心是關(guān)鍵。越是這樣,越帶他到人多的地方,多說話,時(shí)間久了,就會脫敏,心理也就承受。
病情分析:
這種情況下需要長期的鍛煉一些才行的,主要是考慮心理因素導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
其余的來看并無什么很大的問題的,注意多休息吧,慢慢來,正常的生活即可,沒什么大礙
以上是對“請問如何跟社交綜合癥的人交往,還有如何治”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:你好,根據(jù)你的描述,應(yīng)該考慮是社交恐懼癥指導(dǎo)建議:你好,對社交焦慮癥的治療方法主要有以下幾種:1.催眠療法:精神分析師將你催眠,挖掘你心靈或記憶深處的東西,看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件,試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長,花費(fèi)也比較大。2.強(qiáng)迫療法:醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上,或者讓你站在自己很懼怕的異性面前,利用巨大的心理刺激對你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。3.情景治療:讓你在一個假想的空間里,不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景,不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié),精神分析師會不斷地鼓勵你面對這種場面,讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。4.認(rèn)知療法:這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你,這種恐懼是非正常的,讓你正確認(rèn)識人與人交往的程序,教你一些與人交往的方法。5.藥物療法:這是目前被認(rèn)為是最有效的治療方法。主要是針對你的發(fā)病是因?yàn)槟泱w內(nèi)某種化學(xué)物質(zhì)的失調(diào)所致,所以運(yùn)用某類藥物調(diào)節(jié)平衡。心理治療室6、物理治療:經(jīng)顱微電流刺激療法是一種與傳統(tǒng)藥物治療、催眠療法完全不同的治療方法。它是通過低強(qiáng)度微量電流刺激大腦,改變患者大腦異常的腦電波,促使大腦分泌一系列與社交恐懼、焦慮等疾病存在密切聯(lián)系的神經(jīng)遞質(zhì)和激素,以此實(shí)現(xiàn)對這些疾病的治療。不懂的可以在線向我咨詢了解,點(diǎn)擊【咨詢專家】即可,希望可以幫到你。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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