痛風(fēng)飲食，痛風(fēng)清圣茶說(shuō)明書(shū)

      您好，痛風(fēng)病是困擾著不少中老年人的一大難題，隨著社會(huì)水平的不斷提高，該病逐漸趨于年輕化。在沒(méi)有接受治療前如何做好防護(hù)工作是每個(gè)患者所關(guān)心的。因此，希望患者能夠從飲食上著手，改善自己痛風(fēng)的病情。為患者指出：1、盡量少吃含有嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)、貝殼食物、肉類、黃豆食物等。尤其是急性發(fā)作期間以及以后的一兩周之內(nèi)；2、適量限制過(guò)多食物熱量的攝入，病情較重時(shí)，一日三餐應(yīng)該以植物蛋白、碳水化合物食物為主；3、以堿性食物為主，少吃酸性食物。食用蔬菜、水果、堅(jiān)果、牛奶等堿性食物，可以促進(jìn)組織內(nèi)淤積的尿酸鹽溶解；4、多飲水，不沾酒。充足的水分有利于尿酸的排出，而酒中就含有大量的嘌呤，不適宜使用；5、不宜食用使神經(jīng)興奮的食物，如濃茶、咖啡以及辛辣性調(diào)味品；6、不能夠吃高膽固醇的食物：動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、魷魚(yú)、墨魚(yú)等；提醒患者您通過(guò)以上的信息并能夠在生活中充分的運(yùn)用，從而可以使病情得到一個(gè)有效的緩解和控制，令患者早日恢復(fù)健康。如您還有任何的疑問(wèn)，可以點(diǎn)擊咨詢，謝謝。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      治療最重要的是低嘌呤食物，輕癥注意飲食就可以控制住，即使是嚴(yán)重的痛風(fēng)藥物治療的同時(shí)也是需要注意飲食的，這個(gè)是藥物治療的基礎(chǔ)，否則治療效果不好的。飲食治療是第一重要，應(yīng)首先戒酒，尤其是啤酒，避免進(jìn)食含高嘌呤飲食。動(dòng)物內(nèi)臟、骨髓、海味等含嘌呤最豐富;魚(yú)蝦類、肉類、豌豆、蘑菇，菠菜等亦含有一定嘌呤，也應(yīng)該少吃。水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等則不含嘌呤，是可以吃的。而且宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出。一般就能夠好轉(zhuǎn)控制住癥狀和防止發(fā)作的。