指導(dǎo)意見:
建議的多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運(yùn)動(dòng)
你好,看到您的問題描述,可以告訴你,人的身高是受遺傳,種族疾病,內(nèi)分泌,運(yùn)動(dòng)和營養(yǎng)等多種因素影響的,建議您,多補(bǔ)充含鈣高的食物,多到戶外體育運(yùn)動(dòng)。可以到醫(yī)院檢查一下骨骺是否閉合。吸煙有害健康。
你好,根據(jù)你的描述,你可以到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查,如果骨骺線沒有閉合的話,完全有長(zhǎng)高的可能,建議你建立健康的生活方式,戒除煙酒。
以上是對(duì)“男生21歲還會(huì)長(zhǎng)高嗎,抽煙會(huì)不會(huì)有影響?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
抽煙可導(dǎo)致氣管炎、癌癥等不治之癥,吸煙對(duì)發(fā)育成長(zhǎng)中的青少年的骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響,由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善、功能尚不健全、抵抗力弱、與成年人相比吸煙的危害就更大此外、抽煙者對(duì)各種疾病的自身免疫力此外、聽力下降和骨質(zhì)疏松所以青少年不宜吸煙過早、過多、能戒煙就最有利于降。你今年21歲男抽煙對(duì)身體發(fā)育有影響的。
你好,首先要照x線片看看骨骼線是否閉合,如果沒有閉合還有長(zhǎng)高的可能,如果閉合了就不能再長(zhǎng)高。還需要檢查生長(zhǎng)激素,必要時(shí)需要補(bǔ)充生長(zhǎng)激素,身高也和遺傳有關(guān),如果父母不高,那么長(zhǎng)高的可能性也不大,平時(shí)多喝牛奶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
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