每天蜂蜜什么時候最好？

      早起應(yīng)當(dāng)飲用一杯約100-120ml的溫開水，以沖淡血液粘稠度，同時溫水也能夠避免刺激心腦血管，是早上第一杯養(yǎng)生水。至于蜂蜜水，應(yīng)當(dāng)在喝了溫開水后約半個到一個小時時飲用，比如配合著早餐喝一杯蜂蜜水，能夠有效幫助腸道蠕動，進(jìn)而達(dá)到在早晨清除宿便，排毒養(yǎng)顏的作用。
      

      早上空腹喝，不要用開水沖。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，請問你是怎么樣了建議你說清楚，不可以隨便喝的適量，祝好
      
      以上是對“每天蜂蜜什么時候最好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！