我十八歲了高中畢業(yè)了已經(jīng)三年沒怎么長個子了

保密 | 0個月懸賞10個健康幣 2012-09-08 21:15:34 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我十八歲了高中畢業(yè)了已經(jīng)三年沒怎么長個子了一直都是在一米七五左右、我還能長高么。

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2012-09-08 21:28:18 我要投訴

      病情分析：
      發(fā)育個體差異比較大，一般的情況下正常人25歲才停止生長的
      指導(dǎo)意見：
      加強(qiáng)營養(yǎng)，增加鍛煉，一般情況應(yīng)該還可以長高的

2012-09-08 21:42 ask3088760973 追問

那我每天要喝牛奶什么的，您覺得我怎么樣安排這些飲食呢

2012-09-08 21:57醫(yī)生回答：

作息規(guī)律，服用蛋白含量較高的食物，如肉類，蛋類，魚類等

咸哲民延邊大學(xué)附屬醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 新生兒濕疹，新生兒肺炎，高膽紅素血癥，早產(chǎn)兒等。幫助網(wǎng)友：45925

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2020-09-09 13:40:46 我要投訴

你好，還是有可能的，建議多做運(yùn)動，比如跳高，拉筋等等，然后多喝豆?jié){，牛奶，最好是新鮮的。加上多注意休息，一定不能熬夜，因為長個子都是晚上長的。注意這幾項就可以的。

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