身高175，早餐不經(jīng)常吃，但是就是長(zhǎng)不胖，現(xiàn)在

      要想增肥，首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應(yīng)保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過(guò)夜生活，動(dòng)不動(dòng)就玩?zhèn)€通宵，第二天又要強(qiáng)打精神去上班，嚴(yán)重影響了睡眠的質(zhì)量，這樣下去不瘦才怪。
      還要注意的是個(gè)人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開(kāi)、超出人體負(fù)荷的“瘋狂”學(xué)習(xí)或工作等，都會(huì)使人愈加消瘦。相反，愉快的心理狀態(tài)、和諧的人際關(guān)系則有助于增肥。
      

      身體1.75米，最低體重應(yīng)該在116斤以上，現(xiàn)在體重是100斤，是有些偏瘦，早晨飯應(yīng)該吃好，為一天的工作提供基礎(chǔ)的能量，所以要吃好一日三餐，營(yíng)養(yǎng)全面，加上運(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣才有利于增強(qiáng)體質(zhì)。
      

      你好，你的生活方式不太健康，不吃早餐和經(jīng)常熬夜都對(duì)身體不好，早餐保證一上午的能量供應(yīng)，不吃會(huì)出現(xiàn)低血糖或者一些消化道不適，還容易引起膽囊的膽汁淤積，形成膽結(jié)石等，熬夜的危害也很多，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)引發(fā)很多疾病，所以建議你好好吃飯，生活規(guī)律，多運(yùn)動(dòng)就可以體重正常，身體健康了。
      
      以上是對(duì)“身高175，早餐不經(jīng)常吃，但是就是長(zhǎng)不胖，現(xiàn)在”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，不經(jīng)常吃早飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎，熬夜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      看來(lái)你知道自己應(yīng)該怎么做，只是需要一個(gè)人親口告訴你，對(duì)吧。節(jié)制住，別熬夜，早起床，吃早點(diǎn)。ok，不客氣
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的胖瘦一般與腸胃對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收和是否缺乏微量元素有一定的關(guān)系，可以服用復(fù)方胰酶散來(lái)幫助消化，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，同時(shí)吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如山楂丸或朱砂養(yǎng)胃丸。