糖尿病患者的飲食

      糖尿病病人的飲食與正常人的飲食沒(méi)有太大的差別,但有一些特別的注意事項(xiàng). <BR>1.要有一定的規(guī)律性,不能像正常人吃飯那樣隨意(正常人往往是把品嘗美味佳肴作為首要原則); <BR>2.要求平衡膳食,既然是平衡膳食,就需要做到正確的食物選擇并有合適的數(shù)量,保證吃進(jìn)的食物中各種營(yíng)養(yǎng)素能滿(mǎn)足您的需要; <BR>3.飲食療法不是一勞永逸的事,需要天天執(zhí)行,長(zhǎng)期不懈地堅(jiān)持下去,才能見(jiàn)到效果. <BR>許多病友閱讀了不少關(guān)于糖尿病飲食方面的書(shū)籍,但在實(shí)踐中怎么“折騰”也不得要領(lǐng).應(yīng)該說(shuō),起初實(shí)施飲食療法是有一定難度的,但主要難點(diǎn)是不易真正掌握要領(lǐng).要掌握飲食療法,首先得學(xué)習(xí)和掌握關(guān)于糖尿病和糖尿病飲食療法等相關(guān)知識(shí),就像學(xué)開(kāi)車(chē)前,首先得學(xué)習(xí)交通規(guī)則和相關(guān)知識(shí)一樣.只有掌握了這些知識(shí)并能靈活應(yīng)用,才能控制好糖尿病.具體實(shí)施時(shí)也要像新司機(jī)上路一樣,需要不斷練習(xí)和實(shí)踐,才能在復(fù)雜,多變的路況下,適時(shí)加速或減速,安全,順暢地到達(dá)目的地. <BR>由于每位病友的病情和并發(fā)癥的情況不同,所以,不可能有統(tǒng)一的飲食療法方案適用于所有的病友.糖尿病的飲食療法要求做到個(gè)體化.個(gè)體化的實(shí)現(xiàn)是靠病友自身的努力,而不是僅憑醫(yī)生的幾句話(huà),書(shū)本的知識(shí)介紹或別人的經(jīng)驗(yàn)?zāi)苻k到的.即使是同一位病友,根據(jù)病情,并發(fā)癥的有無(wú)及其程度的變化,飲食上都要做相應(yīng)的調(diào)整.許多病友對(duì)這個(gè)問(wèn)題常常感到棘手,其實(shí),咨詢(xún)一下有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,問(wèn)題就會(huì)迎刃而解. <BR><BR>