我這個(gè)年齡治療便秘有什么方法呢

      您好，針對(duì)您的情況可建議適當(dāng)吃些麻仁丸之類(lèi)的通腸胃等藥物，以及多吃水果舒暢，睡眠充足等可緩解。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，鑒于你現(xiàn)在的這個(gè)癥狀，建議你可以服用麻子仁丸進(jìn)行治療，平時(shí)多吃蔬菜和水果，每天堅(jiān)持按時(shí)進(jìn)行排便，養(yǎng)成習(xí)慣，這樣就會(huì)有利于治療便秘的，平時(shí)忌食辛辣肥膩的食物，加強(qiáng)鍛煉，多喝水。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      便秘可吃些麻仁潤(rùn)腸丸來(lái)調(diào)理的，復(fù)方蘆薈膠囊也是不錯(cuò)的每天多喝一些白開(kāi)水或淡鹽水,可以補(bǔ)充水分,使腸道內(nèi)有足夠的水分.吃一些富含纖維素的水果和蔬菜,促進(jìn)腸蠕動(dòng)，不吃辛辣的食物.進(jìn)行一定量的運(yùn)動(dòng)
      
      以上是對(duì)“我這個(gè)年齡治療便秘有什么方法呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！