我干什么活就腰痛

女 | 40歲 2008-06-07 11:15:43 1人回復(fù) 來(lái)自許昌市

健康咨詢描述：我腰痛病好多年了.不能彎腰干活,就連洗衣服時(shí)間長(zhǎng)了就無(wú)法直起來(lái),必須在背后錘幾下,才能站起來(lái),睡覺(jué)長(zhǎng)了也會(huì)腰痛,如果提一桶水就得庭起胸或者一手一桶.請(qǐng)您幫忙指點(diǎn)我這是什么病怎么治療, 謝謝.

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2008-06-07 11:20:07 我要投訴

您好,典型的腰肌勞損,建議：1：自我保健療法：適當(dāng)休息,定時(shí)改變姿勢(shì),避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止復(fù)發(fā)的根本方法,2：疼痛部位進(jìn)行熱敷理療,以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?按摩.3：壓痛點(diǎn)行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射封閉治療,4：疼痛明顯影響工作和休息時(shí),服用芬必得膠囊,舒筋活血片,氯唑沙宗片,適量鎮(zhèn)靜劑如舒樂(lè)安定片.希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!!!