我需要服用褪黑素嗎？

女 | 64歲懸賞100個(gè)健康幣 2012-08-17 18:28:55 1人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述：我因失眠服用腦白金（褪黑素）有段時(shí)間了，每天晚上睡覺前服用大約0.7mg（1/4片），現(xiàn)在看網(wǎng)上說(shuō)不能長(zhǎng)期服用，但現(xiàn)在晚上不服用我就會(huì)睡不著（不知是心理作用還是產(chǎn)生了依賴藥物作用），我想可否通過(guò)慢慢減少褪黑素用量或者改用其它安眠中藥來(lái)解決睡眠問(wèn)題？

想得到怎樣的幫助：我還可以服用褪黑素嗎？

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2012-08-17 18:34:07 我要投訴

      病情分析：
      因失眠服用腦白金（褪黑素）有段時(shí)間了，每天晚上睡覺前服用大約0.7mg（1/4片），現(xiàn)在看網(wǎng)上說(shuō)不能長(zhǎng)期服用，但現(xiàn)在晚上不服用我就會(huì)睡不著（不知是心理作用還是產(chǎn)生了依賴藥物作用），我想可否通過(guò)慢慢減少褪黑素用量或者改用其它安眠中藥來(lái)解決睡眠問(wèn)題？
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是對(duì)藥物產(chǎn)生了依賴作用，如果突然停藥的話可能會(huì)失眠難受，建議最好先逐漸減量用藥直到完全停藥，你可以晚上睡前喝杯牛奶，睡前散散步，聽聽京劇輕音樂(lè)什么的

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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