昨天月經(jīng)初潮。我的身高在153CM，爸爸
健康咨詢描述： 昨天月經(jīng)初潮。我的身高在153CM，爸爸身高175CM，媽媽身高165CM。我來(lái)月經(jīng)以后還能漲高嗎？
想得到怎樣的幫助：我需要怎樣做才可以長(zhǎng)高呢？我的身高大概在多少厘米左右？
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病情分析：
你好！根據(jù)你的描述，月經(jīng)初潮說(shuō)明你已經(jīng)進(jìn)入青春期。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般來(lái)講，青春期是第二發(fā)育階段，這個(gè)階段是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。長(zhǎng)個(gè)子最需要的兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，建議你服用鈣片，例如：安利鈣鎂片、迪巧鈣片等，多吃蝦皮等海產(chǎn)品、豆制品、奶制品等。希望我的回答可以幫助你~
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病情分析：
根據(jù)你的描述，不必過(guò)度擔(dān)心，會(huì)漲高的。來(lái)月經(jīng)和身高無(wú)關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議按時(shí)作息，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證營(yíng)養(yǎng)。不必過(guò)度緊張。
病情分析：
這個(gè)和身高應(yīng)該沒(méi)有什么關(guān)系吧！身高現(xiàn)在的你還在發(fā)育期無(wú)法計(jì)算一定能長(zhǎng)多高，正常的飲食，健康的生活習(xí)慣和良好的體育鍛煉都能夠有助于長(zhǎng)高！
指導(dǎo)意見(jiàn)：
希望我的回復(fù)能夠幫助到你，祝你健康幸福！
以上是對(duì)“昨天月經(jīng)初潮。我的身高在153CM，爸爸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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